MarkEDRIDGE
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'49"
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Cup der LBS (140km)Routedate à préciser· Muensterland Giro· 140 km3h54'12"
Cup der LBS (140km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 140 km
3h54'12"
Chrono net 3h54'12"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km39'44"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'44"
Chrono net 39'44"Brut 40'29"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km39'44"
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'44"
Chrono net 39'44"Brut 40'29"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2013
E.ON 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km38'34"
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'34"
Chrono net 38'34"Brut 39'22"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
E.ON 10 km FirmenlaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km38'34"
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'34"
Chrono net 38'34"Brut 39'22"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2012
10 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP37'49"
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
37'49"
Chrono net 37'49"Brut 38'43"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
10 km FirmenlaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km37'49"
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'49"
Chrono net 37'49"Brut 38'43"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2010
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h23'55"