RolfECKEL

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Courses par saison
1
2009
3
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
55'45"
↘ −1h01'14" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
55'452h2520102012201420162018
Marathon
4h15'34"
↘ −13'14" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
4h154h47200920102011
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h25'49"
6'55/km5 204ᵉ scratch
Chrono net 2h25'49"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
55'45"RP
2'39/km2 274ᵉ scratch
Chrono net 55'45"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h15'45"
6'26/km4 341ᵉ scratch
Chrono net 2h15'45"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h12'38"
6'17/km4 044ᵉ scratch
Chrono net 2h12'38"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h56'59"
5'33/km1 945ᵉ scratch
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h