AchimECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'56"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h55'46"
↘ −5'57" depuis 2009
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 21 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h04'57"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
58'56"
5'54/km1 014ᵉ scratch
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
58'56"
5'54/km206ᵉ scratch
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2020
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h06'24"
5'59/km576ᵉ scratch
Chrono net 2h06'24"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h06'24"
5'59/km234ᵉ scratch
Chrono net 2h06'24"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h04'57"
5'48/km6 975ᵉ scratch
Chrono net 4h04'57"Brut 4h15'50"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
1h55'46"
5'29/km2 359ᵉ scratch
Chrono net 1h55'46"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2010
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h01'43"
5'46/km596ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h