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IlkaEBMEYER-HOPPE

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Courses par saison

1
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2014
1
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2016
2
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1
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1
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2020
1
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2
2022
1
2023
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
54'21"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'10"
↘ −16'53" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
50'101h072023202420252026
Semi
1h41'59"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h412h002022202320242025
Marathon
3h35'35"
↘ −1'58" depuis 2009
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 9 fois
3h354h00200920112013201520172019202120232025
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h00'41"
5'43/km5 590ᵉ scratch
Chrono net 2h00'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h48'41"
5'09/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h41'59"RP
4'50/km659ᵉ scratch
Chrono net 1h41'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h