RalfEBERHARDT

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'35"
↘ −5'09" depuis 2024
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
22'3527'4420242025
10 km
47'26"
↘ −0'55" depuis 2021
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 4 fois
47'2656'0920212022202320242025
Semi
7'42"
↘ −1h48'01" depuis 2012
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 7 fois
7'421h5720122014201620182020202220242026
Marathon
49'01"
↘ −3h41'45" depuis 2009
Viertelmarathon · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
49'015h30200920112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'20"
4'54/km7 051ᵉ scratch
Chrono net 1h43'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
7'42"RP
0'22/km329ᵉ scratch
Chrono net 7'42"Allure 0'22/kmVitesse 164,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'02"
4'59/km7 053ᵉ scratch
Chrono net 1h45'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h50'38"
5'15/km783ᵉ scratch
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'25"
5'14/km6 129ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h57'24"
5'34/km2 510ᵉ scratch
Chrono net 1h57'24"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h55'43"
5'29/km2 166ᵉ scratch
Chrono net 1h55'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h