Karl-heinzEBBINGHAUS

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Chiffres clés
17 courses
2014 à 2024
4h15'09"
RP Marathon
1h40'30"
RP Semi
49'16"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'16"
↘ −1'17" depuis 2018
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 4 fois
49'1652'012018201920202021202220232024
Semi
1h40'30"
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
1h402h0120152016201720182019202020212022
Marathon
4h15'09"
↘ −9'35" depuis 2014
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
4h155h24201420162018202020222024
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h55'51"
7'01/km8 297ᵉ scratch
Chrono net 4h55'51"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h15'09"RP
6'03/km7 491ᵉ scratch
Chrono net 4h15'09"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h41'52"
6'41/km8 995ᵉ scratch
Chrono net 4h41'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h41'44"
6'41/km6 996ᵉ scratch
Chrono net 4h41'44"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h05'46"
7'15/km7 486ᵉ scratch
Chrono net 5h05'46"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
50'07"
5'01/km218ᵉ scratch
Chrono net 50'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
52'01"
5'12/km1 918ᵉ scratch
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h01'18"
5'45/km431ᵉ scratch
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'14"
5'42/km9 191ᵉ scratch
Chrono net 2h00'14"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
49'16"RP
4'56/km260ᵉ scratch
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h47'44"
6'49/km34 330ᵉ scratch
Scratch
34330ᵉ / 44105
Top 78 %
Catégorie · V3M
1135ᵉ / 1765
Top 64 %
Genre · H
25665ᵉ / 30818
Top 83 %
Chrono net 4h47'44"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
50'33"
5'03/km317ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h24'47"
7'42/km26 048ᵉ scratch
Chrono net 5h24'47"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h07'29"
7'17/km25 547ᵉ scratch
Chrono net 5h07'29"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h42'43"
4'52/km252ᵉ scratch
Chrono net 1h42'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h40'30"RP
4'46/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h40'30"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
4h24'44"
6'16/km1 136ᵉ scratch
Chrono net 4h24'44"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h