BerndEBBING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'27"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
20162017201820192020202120222023
Semi
1h57'35"
↘ −2'42" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
5h03'08"
↘ −12'19" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
20092010
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'27"
5'37/km2 891ᵉ scratch
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
55'48"
5'35/km357ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h04'43"
6'28/km811ᵉ scratch
Chrono net 1h04'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
54'27"
5'27/km494ᵉ scratch
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'51"
5'49/km3 423ᵉ scratch
Chrono net 2h02'51"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h13'01"
6'18/km2 624ᵉ scratch
Chrono net 2h13'01"Brut 2h14'46"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
2h01'01"
5'44/km1 785ᵉ scratch
Chrono net 2h01'01"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h58'08"
5'54/km17 216ᵉ scratch
Scratch
17216ᵉ / 23878
Top 72 %
Catégorie · V1M
4305ᵉ / 5301
Top 81 %
Genre · H
14266ᵉ / 17698
Top 81 %
Chrono net 1h58'08"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h11'51"
6'15/km2 018ᵉ scratch
Chrono net 2h11'51"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h57'35"
5'34/km602ᵉ scratch
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
2h00'17"
5'42/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h00'17"Brut 2h02'31"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
5h03'08"
7'11/km10 541ᵉ scratch
Chrono net 5h03'08"Brut 5h12'38"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h03'08"
7'11/km6 990ᵉ scratch
Chrono net 5h03'08"Brut 5h12'38"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h15'27"
7'29/km10 627ᵉ scratch
Chrono net 5h15'27"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h