BjörnEBBES

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Records & progression

5 km
25'30"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
25'3030'1820162017201820192020202120222023
10 km
49'00"
↘ −0'35" depuis 2011
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 8 fois
49'0050'48201120132015201720192021
Semi
1h38'13"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'18"
6'04/km726ᵉ scratch
Chrono net 30'18"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'18"
6'04/km225ᵉ scratch
Chrono net 30'18"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'00"
4'54/km616ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'00"
4'54/km152ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'52"
4'59/km793ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'52"
4'59/km233ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'30"
5'06/km404ᵉ scratch
Chrono net 25'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'48"
5'05/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'48"
5'05/km350ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h38'13"
4'39/km348ᵉ scratch
Chrono net 1h38'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'35"
4'58/km683ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'35"
4'58/km153ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h