ThomasEBBERS

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Records & progression

5 km
25'29"
↘ −6'30" depuis 2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
10 km
44'08"
↘ −1'00" depuis 2015
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
201520172019202120232025
Semi
1h39'45"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'08"
4'25/km353ᵉ scratch
Chrono net 44'08"Brut 44'42"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h39'45"
4'44/km434ᵉ scratch
Chrono net 1h39'45"Brut 1h43'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'29"
5'06/km345ᵉ scratch
Chrono net 25'29"Brut 31'12"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'59"
6'24/km549ᵉ scratch
Chrono net 31'59"Brut 33'12"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'23"
4'32/km347ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Brut 45'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'23"
4'32/km75ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Brut 45'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'08"
4'31/km419ᵉ scratch
Chrono net 45'08"Brut 47'15"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'08"
4'31/km99ᵉ scratch
Chrono net 45'08"Brut 47'15"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h