ManfredEBBERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'16"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
20142016201820202022
Semi
1h39'16"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
2012201320142015
Marathon
4h24'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'36"
5'04/km923ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Brut 51'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'05"
4'53/km485ᵉ scratch
Chrono net 1h43'05"Brut 1h43'41"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'16"
4'50/km823ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Brut 51'35"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h24'57"
6'17/km21 106ᵉ scratch
Chrono net 4h24'57"Brut 4h40'58"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h39'16"
4'42/km369ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"Brut 1h39'45"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h