PaulEADES

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Courses par saison
4
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'40"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'39"
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 3 fois
1h321h3920222023202420252026
Marathon
1h37'50"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h39'33"
4'43/km3 664ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h32'39"RP
4'23/km1 253ᵉ scratch
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h38'14"
4'39/km1 820ᵉ scratch
Chrono net 1h38'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h