AdamDZIURA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'12"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'54"
↘ −9'21" depuis 2013
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 8 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
4h34'20"
BMW Freese Marathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h50'32"
5'14/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h50'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h51'44"
5'18/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h57'22"
5'34/km538ᵉ scratch
Chrono net 1h57'22"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
52'12"
5'13/km363ᵉ scratch
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'50"
5'29/km547ᵉ scratch
Chrono net 1h55'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h48'54"
5'10/km483ᵉ scratch
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h53'25"
5'23/km591ᵉ scratch
Chrono net 1h53'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
BMW Freese Marathon
Route18 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
4h34'20"
6'30/km184ᵉ scratch
Chrono net 4h34'20"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h04'58"
5'55/km652ᵉ scratch
Chrono net 2h04'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'15"
5'36/km616ᵉ scratch
Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h