AlanDZIEZAK

né en 1985
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Chiffres clés
10 courses
2014 à 2026
1h40'34"
RP Semi
51'47"
RP 10 km
26 km
plus long trail · 950 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus

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Route7 juin· Caen
1h40'54"
-699ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de Deauville

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Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h40'34"
4'46/km1 492ᵉ scratch
Scratch
1492ᵉ / 7835
Top 19 %
Catégorie · M1M
144ᵉ / 471
Top 31 %
Genre · H
1331ᵉ / 4397
Top 30 %
Chrono net 1h40'34"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de Jullouville - La Terre et Mer 18km

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Trail14 juin· 18 km
1h52'31"
6'15/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 485
Top 76 %
Catégorie · MH
198ᵉ / 239
Top 83 %
Genre · H
329ᵉ / 392
Top 84 %
Chrono net 1h52'31"Brut 2h02'36"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Half Cabourg

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Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h44'43"
4'58/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 3742
Top 28 %
Catégorie · M1
139ᵉ / 491
Top 28 %
Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'584'37021 km
2024
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km

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Trail5 oct.· Caen· 24 km
2h17'02"
5'43/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1268
Top 29 %
Chrono net 2h17'02"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie

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Trail15 juin· Beaumont Hague· 26 km· 950 D+Cote 39
3h48'46"
8'48/km432ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus

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Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h42'56"
4'53/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 4884
Top 18 %
Catégorie · M0M
116ᵉ / 372
Top 31 %
Genre · H
817ᵉ / 3102
Top 26 %
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Caen ça bouge - Trail urbain 14 km

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Trail7 oct.· Caen· 14 km
1h13'18"
5'14/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1097
Top 13 %
Chrono net 1h13'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Equipe 2014

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Route15 juin· Paris· 10 kmRP
51'47"
5'11/km9 917ᵉ scratch
Scratch
9917ᵉ / 16185
Top 61 %
Catégorie · SEH
4770ᵉ / 7661
Top 62 %
Genre · H
6748ᵉ / 11176
Top 60 %
Chrono net 51'47"Brut 1h25'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus

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Route-· 21.1 km
1h42'56"
4'53/km889ᵉ scratch
Scratch
889ᵉ / 4878
Top 18 %
Chrono net 1h42'56"Brut 1h46'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

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Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 kmM1
1h40'54"