VanessaDZIATZKO

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Chiffres clés
7 courses
2022 à 2026
1h35'47"
RP Semi
20'31"
RP 5 km
Courses par saison
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'31"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
20'3120'552022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'47"
↘ −2'17" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h351h4420222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'25"
4'57/km1 657ᵉ scratch
Chrono net 1h44'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h35'47"RP
4'32/km564ᵉ scratch
Chrono net 1h35'47"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
20'50"
4'10/km58ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
20'31"RP
4'06/km29ᵉ scratch
Chrono net 20'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
20'32"
4'06/km25ᵉ scratch
Chrono net 20'32"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
20'55"
4'11/km27ᵉ scratch
Chrono net 20'55"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h38'04"
4'39/km416ᵉ scratch
Chrono net 1h38'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h