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RafaelaDUMAS

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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'18"
10 Km De Lyon - 10 Km Route · 25 avril 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'51"
↘ −4'32" depuis 2007
Semi-Marathon de Lyon · 21 septembre 2008 · couru 4 fois
1h592h2720072009201120132015
Marathon-
jamais couru
2016
Course Pedestre Decouverte De La Presqu'ile - 12km
Route6 mars· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
1h15'45"
6'19/km199ᵉ scratch
2015
Courses Du Sentier Botanique - 24 KM
Route22 nov.· Saint Clair Les Annonay· 24 km
2h54'44"
7'17/km101ᵉ scratch
2013
Foulee Des Monts D'or - 20Eme - 25km
Route20 janv.· Collonges Au Mont D'or· 25 km
3h01'35"
7'16/km553ᵉ scratch
2011
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
2h33'35"
6'24/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 681
Top 96 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
92ᵉ / 100
Top 92 %
Chrono net 2h33'35"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Caladoise En Beaujolais - 17km
Route26 mars· Quincie En Beaujolais· 17 km
2h22'31"
8'23/km143ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h43'29"
6'28/km15 866ᵉ scratch
Scratch
15866ᵉ / 18277
Top 87 %
Catégorie · V2F
267ᵉ / 448
Top 60 %
Genre · F
2440ᵉ / 3649
Top 67 %
Chrono net 1h43'29"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2006
15 Km Du Tour Du Lac De Paladru - 15 Km Route
Route27 août· Montferrat· 15 km
1h29'31"
5'58/km771ᵉ scratch