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JoachimDUHE

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Courses par saison

1
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2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
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2020
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2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'35"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 3 fois
28'3529'542019202020212022202320242025
10 km
52'54"
↘ −1'17" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
52'5454'112011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'54"
5'59/km914ᵉ scratch
Chrono net 29'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'26"
5'53/km817ᵉ scratch
Chrono net 29'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'35"RP
5'43/km743ᵉ scratch
Chrono net 28'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h