MickaelDUGAST
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12015
22016
32017
62018
22019
22020
22021
52022
72023
42024
62025
52026
20265 courses4 route1 trail
2026
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km (environ)Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km38'33"
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km (environ)
Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
38'33"
Catégorie · M3M
49ᵉ / 111
Top 44 %
Chrono net 38'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon des OlonnesRoute24 mai· 21.1 km1h55'36"
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai· 21.1 km
1h55'36"
Scratch
1340ᵉ / 2991
Top 45 %
Catégorie · M3M
84ᵉ / 185
Top 45 %
Genre · H
1168ᵉ / 1996
Top 59 %
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
Semi-Marathon de NantesRoute26 avr.· Nantes· 21.1 kmRP1h50'17"
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 kmRP
1h50'17"
Scratch
2136ᵉ / 6499
Top 33 %
Catégorie · M3H
98ᵉ / 276
Top 36 %
Genre · H
1846ᵉ / 3958
Top 47 %
Chrono net 1h50'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10 Km De La Chaume - 10 Km RouteRoute18 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km58'20"
10 Km De La Chaume - 10 Km Route
Route18 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
58'20"
Scratch
689ᵉ / 976
Top 71 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 45
Top 84 %
Genre · H
497ᵉ / 571
Top 87 %
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail La Méo
Trail25 janv.· Cugand· 12 km· 170 D+Cote 44
1h08'03"
2025
Marathon International de la Côte d'Amour AmarrisRoute8 nov.· La Baule· 42.195 km4h30'52"
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
4h30'52"
Scratch
4591ᵉ / 6008
Top 76 %
Catégorie · M3H
474ᵉ / 616
Top 77 %
Genre · H
3677ᵉ / 4538
Top 81 %
Chrono net 4h30'52"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
20 km de VannesRoute28 sept.· Vannes· 20 km1h48'23"
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h48'23"
Scratch
796ᵉ / 2247
Top 35 %
Catégorie · M3H
52ᵉ / 116
Top 45 %
Genre · H
639ᵉ / 1166
Top 55 %
Chrono net 1h48'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8kmRoute15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km37'15"
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
37'15"
Catégorie · M3M
25ᵉ / 115
Top 22 %
Chrono net 37'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Lac - 15 kmTrail18 mai· La Chapelle Hermier· 15 km· 340 D+Cote 381h43'46"
Trail du Lac - 15 km
Trail18 mai· La Chapelle Hermier· 15 km· 340 D+Cote 38
1h43'46"
Scratch
95ᵉ / 156
Top 61 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
77ᵉ / 104
Top 74 %
Chrono net 1h43'57"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Sentier des VignesTrail5 avr.· 12 km· 100 D+Cote 421h09'05"
Sentier des Vignes
Trail5 avr.· 12 km· 100 D+Cote 42
1h09'05"
Scratch
35ᵉ / 187
Top 19 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
30ᵉ / 88
Top 34 %
Chrono net 1h09'05"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail La Méo
Trail26 janv.· Cugand· 10 km· 200 D+Cote 44
1h01'49"
2024
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10km non labellisé
Route4 août· Saint Hilaire De Riez· 10 km
51'19"
Marathon de SaumurRoute5 mai· Saumur· 42.195 kmRP4h15'14"
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 kmRP
4h15'14"
Scratch
1840ᵉ / 2675
Top 69 %
Catégorie · M2
286ᵉ / 402
Top 71 %
Chrono net 4h15'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Sentier des VignesTrail6 avr.· Saint Julien De Concelles· 21 km· 210 D+Cote 441h59'20"
Sentier des Vignes
Trail6 avr.· Saint Julien De Concelles· 21 km· 210 D+Cote 44
1h59'20"
Scratch
64ᵉ / 159
Top 40 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · H
56ᵉ / 121
Top 46 %
Chrono net 1h59'20"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail La C3P
Trail28 janv.· Cugand· 17 km· 325 D+Cote 43
1h36'29"
2023
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 20 km
1h50'20"
La VERT'OLONNE - La VERT 16Route15 oct.· Les sables d olonne1h31'32"
La VERT'OLONNE - La VERT 16
Route15 oct.· Les sables d olonne
1h31'32"
Scratch
98ᵉ / 143
Top 69 %
Chrono net 1h31'32"
Trail des Sentiers de la SèvreTrail27 août· 15 km· 210 D+Cote 421h27'09"
Trail des Sentiers de la Sèvre
Trail27 août· 15 km· 210 D+Cote 42
1h27'09"
Scratch
77ᵉ / 132
Top 58 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
74ᵉ / 106
Top 70 %
Chrono net 1h27'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route23 avr.· Nantes· 42.195 km
4h30'10"
Foulées Nature de Chantonnay
Trail26 mars· 19 km· 210 D+Cote 43
1h44'29"
Trail des Pays de Monts
Trail5 mars· Saint Jean De Monts· 25 km· 250 D+Cote 42
2h31'04"
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail29 janv.· 24 km· 450 D+Cote 40
2h47'39"
2022
Nocturne de la Pierre Aigüe | La Loupiote
Trail5 nov.· 13 km· 25 D+Cote 43
1h07'56"
Trail de la Bultière
Trail16 oct.· 14 km· 185 D+Cote 44
1h22'12"
Trail de Nantes à Montaigu - 22 kmTrail24 sept.· Nantes· 22 km· 340 D+Cote 432h23'57"
Trail de Nantes à Montaigu - 22 km
Trail24 sept.· Nantes· 22 km· 340 D+Cote 43
2h23'57"
Scratch
220ᵉ / 431
Top 51 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 53
Top 57 %
Genre · H
201ᵉ / 349
Top 58 %
Chrono net 2h23'57"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des 3 Provinces | BretagneTrail17 sept.· Clisson· 12 km· 190 D+Cote 441h08'34"
Trail des 3 Provinces | Bretagne
Trail17 sept.· Clisson· 12 km· 190 D+Cote 44
1h08'34"
Scratch
130ᵉ / 426
Top 31 %
Catégorie · M2H
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · H
126ᵉ / 274
Top 46 %
Chrono net 1h08'34"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8kmRoute19 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km38'06"
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route19 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
38'06"
Catégorie · M2M
59ᵉ / 108
Top 55 %
Chrono net 38'06"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Trail de la Bultière
Trail17 oct.· 14 km· 185 D+Cote 43
1h22'09"
Courir à Pornic - Courir à PornicRoute18 juil.· Pornic54'57"
Courir à Pornic - Courir à Pornic
Route18 juil.· Pornic
54'57"
Scratch
330ᵉ / 550
Top 60 %
Catégorie · M2H
48ᵉ / 67
Top 72 %
Genre · H
297ᵉ / 428
Top 69 %
Chrono net 54'57"
2020
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 10 km Finale Virtual ChallengeRoute9 mai· 10 kmRP50'03"
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 10 km Finale Virtual Challenge
Route9 mai· 10 kmRP
50'03"
Scratch
389ᵉ / 827
Top 47 %
Catégorie · M2H
50ᵉ / 95
Top 53 %
Genre · H
344ᵉ / 577
Top 60 %
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Buxia-TrailTrail1 mars· 15 km· 225 D+Cote 431h41'32"
Buxia-Trail
Trail1 mars· 15 km· 225 D+Cote 43
1h41'32"
Scratch
110ᵉ / 271
Top 41 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · H
106ᵉ / 190
Top 56 %
Chrono net 1h41'32"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
Trail1 sept.· 16 km· 110 D+Cote 41
1h27'06"
11 èMe Trail - Course 15,7Km
Route22 avr.· Le Bono· 15.7 km
1h34'08"
2018
Trail du Tigre
Trail7 oct.· 12 km· 150 D+Cote 44
1h19'52"
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Ronde des Douaniers 36Km
Trail28 juil.· Vannes· 36 km
4h41'19"
Ultra Marin Morbihan | Ronde des Douaniers
Trail29 juin· 36 km· 200 D+Cote 37
4h42'21"
Les Foulées du Gois - 8 kmRoute6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km38'56"
Les Foulées du Gois - 8 km
Route6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km
38'56"
Scratch
404ᵉ / 842
Top 48 %
Catégorie · VEM
140ᵉ / 425
Top 33 %
Genre · H
404ᵉ / 842
Top 48 %
Chrono net 38'56"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - découverte
Route24 févr.· Le Landreau
1h01'29"
Les Foulées du Mingot - 10 kmRoute28 janv.· Cugand· 10 km52'01"
Les Foulées du Mingot - 10 km
Route28 janv.· Cugand· 10 km
52'01"
Scratch
186ᵉ / 354
Top 53 %
Catégorie · VEM
52ᵉ / 93
Top 56 %
Genre · H
165ᵉ / 238
Top 69 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Courir à PornicRoute23 juil.· Pornic· 10.6 km54'57"
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10.6 km
54'57"
Scratch
560ᵉ / 980
Top 57 %
Catégorie · VEM
168ᵉ / 309
Top 54 %
Genre · H
502ᵉ / 735
Top 68 %
Chrono net 54'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Du Gois - Masculins
Route17 juin· Beauvoir Sur Mer
38'53"
Sentiers des Vignes - Course 10 kmTrail8 avr.· 10 km54'21"
Sentiers des Vignes - Course 10 km
Trail8 avr.· 10 km
54'21"
Scratch
87ᵉ / 274
Top 32 %
Catégorie · V1H
17ᵉ / 43
Top 40 %
Genre · H
80ᵉ / 174
Top 46 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Coteaux de la Logne - 9.9 KMRoute26 juin· 9.9 km54'00"
Coteaux de la Logne - 9.9 KM
Route26 juin· 9.9 km
54'00"
Scratch
73ᵉ / 209
Top 35 %
Catégorie · V1
25ᵉ / 76
Top 33 %
Genre · H
68ᵉ / 148
Top 46 %
Chrono net 54'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées du Gois - 8 kmRoute12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km38'23"
Les Foulées du Gois - 8 km
Route12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
38'23"
Scratch
451ᵉ / 966
Top 47 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 268
Top 49 %
Genre · H
451ᵉ / 966
Top 47 %
Chrono net 38'23"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire HommeRoute28 juin· Beauvoir Sur Mer35'48"
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire Homme
Route28 juin· Beauvoir Sur Mer
35'48"
Catégorie · V1M
85ᵉ / 284
Top 30 %
Chrono net 35'34"