SophieDUFOUR

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Chiffres clés
57 courses
2015 à 2026
28 km
plus long trail · 630 D+
55'00"
RP Half (70.3)
1h54'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2015
7
2016
10
2017
5
2018
2
2019
2
2020
5
2021
3
2022
5
2023
5
2024
7
2025
4
2026
20264 courses2 route1 trail1 triathlon
2026
Triathlon de Pohénégamook
Triathlon5 juil.· Pohenegamook
1h54'59"
283ᵉ scratch
Run For Emily - 8km
Route5 avr.· Veulettes Sur Mer· 8 km
1h06'51"
8'21/km321ᵉ scratch
Trail des 3 Clochers | Trail de la Cigale
Trail5 avr.· 11 km· 250 D+Cote 40
1h10'30"
6'25/km97ᵉ scratch
L'Audengeoise - Randogeoise - 11km
Route29 mars· Audenge (33)· 11 km
1h59'43"
10'53/km106ᵉ scratch
Catégorie · M2F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Chrono net 1h59'43"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
2025
10km AJA - Les 10km de l'AJA Marathon
Route28 sept.· 10 km
1h08'49"
6'53/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 1070
Top 91 %
Catégorie · M3F
38ᵉ / 55
Top 69 %
Genre · F
383ᵉ / 458
Top 84 %
Chrono net 1h08'49"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Le Villiers-Trail | Le Louis
Trail20 sept.· 11 km· 320 D+Cote 34
1h30'54"
8'16/km140ᵉ scratch
Trail des Beaux-Monts | Trail
Trail14 sept.· 27 km· 720 D+Cote 51
2h28'50"
5'31/km30ᵉ scratch
TRAIL DE LA FORET D'OTHE - 8 km
Trail5 juil.· 8 km
56'31"
7'04/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 207
Top 35 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
24ᵉ / 130
Top 18 %
Chrono net 56'31"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Ekiden de l'Auxerrois - Relai 6
Route8 juin
38'21"
-64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 84
Top 76 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
17ᵉ / 33
Top 52 %
Chrono net 38'21"
trail de la Coulée Verte
Trail23 mars· Auxerre· 10 km· 120 D+Cote 36
1h00'23"
6'02/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 212
Top 64 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
40ᵉ / 95
Top 42 %
Chrono net 1h00'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 28 km· 630 D+Cote 50
2h31'11"
5'24/km158ᵉ scratch
2024
Courses Vertes Sénonaises | 11KM DE JOUR
Trail12 oct.· 11 km· 255 D+Cote 40
1h04'22"
5'51/km57ᵉ scratch
10 Km De L'aja Marathon - 10 Km Route
Route6 oct.· Auxerre· 10 km
59'40"
5'58/km715ᵉ scratch
Le Villiers-Trail | Le Louis
Trail21 sept.· Villiers Louis· 11 km· 320 D+Cote 41
1h08'29"
6'14/km58ᵉ scratch
Trail d'Accolay | Trail des Potiers
Trail18 août· Accolay· 13 km· 250 D+Cote 39
1h36'44"
7'26/km134ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail30 juin· Chailley· 14 km· 440 D+Cote 36
1h54'20"
8'10/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 236
Top 67 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
41ᵉ / 98
Top 42 %
Chrono net 1h54'20"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2023
Trail O Duc | Trail Court
Trail16 déc.· Quarre Les Tombes· 9 km· 280 D+Cote 40
1h00'14"
6'42/km58ᵉ scratch
Trail de Tanlay
Trail10 sept.· 13 km· 235 D+Cote 43
1h19'18"
6'06/km62ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail9 juil.· 8 km· 200 D+Cote 33
1h06'12"
8'17/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 118
Top 69 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
31ᵉ / 61
Top 51 %
Chrono net 1h06'12"Allure 8'17/kmVitesse 7,3 km/h
Arena Trail de Liévin | Les Moulineurs
Trail8 juil.· 15 km· 220 D+Cote 34
1h59'52"
7'59/km228ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail14 janv.· Semur En Auxois· 9 km· 200 D+Cote 37
1h05'30"
7'17/km298ᵉ scratch
2022
Les Foulées Beaunoises
Route19 nov.· Beaune· 10.4 km
56'55"
5'28/km510ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale | 18Km Opale
Trail10 sept.· 18 km· 180 D+Cote 39
2h08'32"
7'08/km546ᵉ scratch
Bourgogne Tonnerre Trail | Trail Court
Trail3 avr.· Tonnerre· 13 km· 430 D+Cote 38
1h32'52"
7'09/km53ᵉ scratch
2021
La Pont'Oise
Trail27 nov.· 25 km· 480 D+Cote 50
2h17'01"
5'29/km24ᵉ scratch
Marathon de Chablis 2021 - Semi-Marathon de Chablis
Route23 oct.· Chablis· 21.1 kmRP
1h54'58"
5'27/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 731
Top 28 %
Chrono net 1h54'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des Forts de Besançon
Trail29 août· 26.87 km· 1 211 D+Cote 33
4h35'41"
10'16/km525ᵉ scratch
20 H DE TANLAY 2021 - Trail 15 km
Trail17 juil.· Tanlay· 15 km
1h39'09"
6'37/km106ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail4 juil.· 14 km· 400 D+Cote 39
1h43'21"
7'23/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 327
Top 66 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · F
34ᵉ / 103
Top 33 %
Chrono net 1h43'21"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2020
Trail d'Accolay
Trail23 août· 20 km· 500 D+Cote 43
2h15'56"
6'48/km80ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 27 km· 580 D+Cote 39
3h18'25"
7'21/km1 043ᵉ scratch
2019
La 1418 Noctrail
Trail21 déc.· 14 km· 360 D+Cote 51
1h19'24"
5'40/km29ᵉ scratch
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2019
Route28 avr.· Marseille
37'14"
-2 228ᵉ scratch
Scratch
2228ᵉ / 3887
Top 57 %
Chrono net 37'14"
2018
Trail Nocturne d'Ancy le Franc
Trail1 déc.· 10 km· 220 D+Cote 46
55'39"
5'34/km65ᵉ scratch
Trail de Tanlay RaidLight | Trail découverte
Trail9 sept.· 12 km· 235 D+Cote 38
1h29'18"
7'27/km172ᵉ scratch
Venerque Trail
Trail2 sept.· 10 km· 300 D+Cote 33
1h24'39"
8'28/km152ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges
Route10 mars· Nuits Saint Georges· 21.1 km
1h49'43"
5'12/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 964
Top 29 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 87
Top 14 %
Genre · F
26ᵉ / 267
Top 10 %
Chrono net 1h49'43"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 13 km· 250 D+Cote 56
1h02'04"
4'46/km47ᵉ scratch
2017
La 1418 Noctrail
Trail23 déc.· 14 km· 300 D+Cote 54
1h12'05"
5'09/km54ᵉ scratch
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail27 sept.· 14 km· 200 D+Cote 53
1h07'22"
4'49/km85ᵉ scratch
Le Triathlon du Grand Meaulnes - Tri S
Triathlon10 sept.· La Chapelle d'Angillon (18)
19'56"
77ᵉ scratch
Catégorie · V1F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 19'56"
IRONMAN 70.3 Western Australia - 15 km
Triathlon3 sept.· Busselton· L (Half)
1h54'59"
283ᵉ scratch
5150 Ruidoso New Mexico - 10 km
Route3 sept.· Ruidoso· 10 km
1h54'59"
11'30/km283ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta - 8 km
Triathlon9 avr.· Indian Wells/La Quinta· L (Half)
55'00"
391ᵉ scratch
Trail des Résistants
Trail1 avr.· 18 km· 650 D+Cote 38
2h24'58"
8'03/km93ᵉ scratch
Trail du Satuc - 13 km
Trail18 mars· Toulouse· 13 km· 300 D+Cote 37
1h28'07"
6'47/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 190
Top 85 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
33ᵉ / 48
Top 69 %
Chrono net 1h28'07"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Rochebaron | La Ronde des Etangs
Trail19 févr.· 8 km· 25 D+Cote 42
40'58"
5'07/km22ᵉ scratch
TARA Muret Trail (TMT) | La BARRANCA
Trail19 févr.· 11 km· 290 D+Cote 36
1h12'29"
6'35/km315ᵉ scratch
2016
Trail Toulouse Métropole - 15 km
Trail27 nov.· Toulouse· 15 km· 350 D+Cote 35
1h43'57"
6'56/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 872
Top 86 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 68
Top 72 %
Genre · F
164ᵉ / 225
Top 73 %
Chrono net 1h43'57"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 kmRP
51'47"
5'11/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1053
Top 59 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 131
Top 24 %
Genre · F
72ᵉ / 279
Top 26 %
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h53'17"
5'40/km14 303ᵉ scratch
Scratch
14303ᵉ / 25117
Top 57 %
Catégorie · SEF
1521ᵉ / 4623
Top 33 %
Genre · F
2401ᵉ / 7701
Top 31 %
Chrono net 1h53'17"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Stadi Trail - 13 km
Trail3 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km
1h12'14"
5'33/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 385
Top 57 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 52
Top 37 %
Genre · F
36ᵉ / 121
Top 30 %
Chrono net 1h12'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de la Fraise - 15 km
Trail22 mai· Lecelles· 15 km· 60 D+Cote 40
1h44'44"
6'59/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 918
Top 47 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 146
Top 22 %
Genre · F
61ᵉ / 312
Top 20 %
Chrono net 1h44'44"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route21 mai· Chambery· 8 km
1h05'11"
8'09/km1 702ᵉ scratch
Scratch
1702ᵉ / 1784
Top 95 %
Catégorie · SEF
483ᵉ / 516
Top 94 %
Genre · F
1027ᵉ / 1093
Top 94 %
Chrono net 1h05'11"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des Remparts Lillois - Ladies Night 14 km
Trail18 mars· Lille· 14 km
1h27'38"
6'16/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 115
Top 22 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 78
Top 22 %
Genre · F
25ᵉ / 115
Top 22 %
Chrono net 1h27'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
1h10'24"
7'02/km3 559ᵉ scratch
Scratch
3559ᵉ / 4089
Top 87 %
Catégorie · SEF
587ᵉ / 784
Top 75 %
Genre · F
1047ᵉ / 1396
Top 75 %
Chrono net 1h10'24"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Les 10 Bornes du Havre
Route10 mai· Le Havre· 10 km
57'13"
5'43/km824ᵉ scratch
Scratch
824ᵉ / 1088
Top 76 %
Catégorie · V1F
37ᵉ / 80
Top 46 %
Genre · F
135ᵉ / 287
Top 47 %
Chrono net 57'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Trail27 mai 2018SE
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Trail15 octobre 2017· Saint Genest Malifauxnée en 1988SEF
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Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2016· Fretinnée en 1983SEF
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10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route21 février 2016· Bailleulnée en 1983SEF
58'22"
Les Foulées Lesquinoises - 10 Km Route
Route8 novembre 2015· Lesquinnée en 1983SEF
1h05'59"
Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2015· Bois-Guillaumenée en 1969V1F
2h15'22"
Run In Reims - 1/2 Marathon
Route11 octobre 2015· Reimsnée en 1988SEF
1h35'42"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Parisnée en 1988SEF
1h47'43"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route8 mars 2015· Blagnacnée en 1980SEF
1h02'33"
Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Bois-Guillaumenée en 1969V1F
2h09'25"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouennée en 1969V1F
56'23"
Semi Marathon De Rouen - La boucle 11 km
Route14 octobre 2012· Rouennée en 1969V1F
1h09'00"
26ème Course Du Printemps - Course 13 Km
Route19 mars 2011· La Remueenée en 1969V1F
1h22'58"
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars 2011· Fleurbaixnée en 1970V1F
52'37"
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 février 2011· Bailleulnée en 1970V1F
54'35"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route5 avril 2010· Lommenée en 1970V1F
52'48"
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route7 mars 2010· Fleurbaixnée en 1970V1F
53'16"
Jogging Le Doulieu - 10 km
Route28 février 2010· Le Doulieunée en 1969V1F
55'01"
Corrida De Yerville - Course 6 ,8Km
Route20 février 2010· Yervillenée en 1969V1F
41'59"
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 février 2010· Bailleulnée en 1970V1F
57'17"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin 2009· Verlinghemnée en 1970SEF
56'35"
Quand Lomme Court - 10Km - 10 Km Route
Route13 avril 2009· Lommenée en 1970SEF
55'08"
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 février 2009· Fleurbaixnée en 1970SEF
53'26"
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