BenoîtDUFOUR

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Courses par saison
1
2010
3
2011
4
2012
3
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'28"
La Grappe de Cyrano 2026 - Samedi 2 mai - Elite · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'20"
↘ −3'45" depuis 2010
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route · 14 juillet 2012 · couru 10 fois
43'201h1220102012201420162018202020222024
Semi
1h34'54"
↘ −24'36" depuis 2011
Semi-Marathon de Phalempin · 24 juin 2012 · couru 8 fois
1h342h3420112013201520172019202120232025
Marathon
3h32'29"
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h14'03"
6'21/km2 720ᵉ scratch
Scratch
2720ᵉ / 3433
Top 79 %
Catégorie · M3M
208ᵉ / 236
Top 88 %
Genre · H
1940ᵉ / 2216
Top 88 %
Chrono net 2h14'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h34'03"
7'18/km3 236ᵉ scratch
Scratch
3236ᵉ / 3276
Top 99 %
Catégorie · M3M
263ᵉ / 265
Top 99 %
Genre · H
2195ᵉ / 2212
Top 99 %
Chrono net 2h34'03"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h48'12"
5'08/km1 109ᵉ scratch
Scratch
1109ᵉ / 2669
Top 42 %
Catégorie · V1M
377ᵉ / 692
Top 54 %
Genre · H
1011ᵉ / 1958
Top 52 %
Chrono net 1h50'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h55'29"
5'28/km1 429ᵉ scratch
Scratch
1429ᵉ / 2690
Top 53 %
Catégorie · V1M
483ᵉ / 745
Top 65 %
Genre · H
1268ᵉ / 2034
Top 62 %
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h48'05"
5'07/km1 291ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h34'54"RP
4'30/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 2624
Top 19 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 894
Top 22 %
Genre · H
479ᵉ / 2135
Top 22 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km2 542ᵉ scratch
Scratch
2542ᵉ / 4721
Top 54 %
Catégorie · V1M
732ᵉ / 1234
Top 59 %
Genre · H
2370ᵉ / 4064
Top 58 %
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h59'30"
5'40/km1 769ᵉ scratch
Scratch
1769ᵉ / 2387
Top 74 %
Catégorie · V1M
681ᵉ / 818
Top 83 %
Genre · H
1590ᵉ / 1944
Top 82 %
Chrono net 1h59'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Foulees Osnyssoises - 10 km
Route24 mai 2026· Osny· 10 kmné en 1973M3M204ᵉ
1h22'07"
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai 2026· Pontoise· 10 kmné en 1973M3M1064ᵉ
1h07'34"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Nancy· 21.0975 kmné en 1976M3M3719ᵉ
1h57'05"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Nancy· 10 kmné en 1976M3M3273ᵉ
52'31"
35 Ième Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 5 Km Route
Route11 novembre 2025· Aulnay Sous Bois· 5 kmné en 1979M2M95ᵉ
22'36"
Challenge Vieux Boucau 2025 - SPRINT distance
Route11 octobre 2025né en 199035/39163ᵉ
1h27'36"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM2M38341ᵉ
4h31'07"
La Ronde Printanière - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Thaon Les Vosges· 21.0975 kmné en 1976M2M248ᵉ
2h04'03"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1975M3M9292ᵉ
2h07'22"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2022· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1975M2M7389ᵉ
2h13'11"
Marathon Du Charolais Bourgogne Sud - 10 Km Route
Route5 novembre 2022· Gueugnon· 10 kmné en 1988M0M113ᵉ
57'38"
Le Défi Des Vignes - 10km
Route22 octobre 2022· La Londe Les Maures· 10 kmné en 1989SEM298ᵉ
1h11'53"
Virade de l'Espoir de Cergy-Pontoise
Route24 septembre 2022· 10 kmné en 1973M2H142ᵉ
1h03'23"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route29 avril 2022· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1990SEM283ᵉ
47'21"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyon· 10 kmné en 1990SEM1445ᵉ
45'57"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route10 juin 2019· Verlinghem· 10 kmné en 1980SEM573ᵉ
49'35"
Oxyghem - 10 Km Route
Route30 mai 2019· Hem· 10 kmné en 1971V1M854ᵉ
1h06'32"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1990SEM994ᵉ
1h00'05"
Course Des Pères Noël - 7,5km
Route16 décembre 2017· Saint-Benoit· 7.5 kmné en 1973V1M891ᵉ
52'41"
Les Courses De La Brader’y - 10 Km Route
Route2 septembre 2017· Lille· 10 kmné en 1962V2M354ᵉ
49'37"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Nancy· 21.0975 kmné en 1976VEM1585ᵉ
2h02'03"
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon
Route10 avril 2016· Rotterdam· 42.195 kmné en 1971V1M6293ᵉ
4h08'28"
Semi Marathon Et Dix Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Lille· 10 kmné en 1975SEM756ᵉ
45'21"
Via Romana - 21 km
Route3 août 2014· Carpineto· 21 kmSEM153ᵉ
4h25'35"
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route27 juillet 2014· Saint Vaast La Hougue· 10 kmné en 1980SEM821ᵉ
51'20"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmSEM18921ᵉ
2h04'48"
Semi-Marathon de Nancy
Route7 octobre 2012· Nancy· 21.1 kmSEM1862ᵉ
2h00'42"
L Alternative Watten Cassel - 28km
Route8 avril 2012· Watten· 28 kmné en 1971V1M95ᵉ
2h26'49"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancy· 10 kmné en 1976SEM1608ᵉ
58'30"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Nancy· 21.0975 kmné en 1976SEM1470ᵉ
2h00'23"
10 Km De Charmes - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Charmes· 10 kmné en 1976SEM401ᵉ
49'58"
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