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LionelDUFAUD

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Courses par saison

3
2006
2007
4
2008
4
2009
9
2010
10
2011
12
2012
7
2013
2
2014
15
2015
9
2016
11
2017
5
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'45"
↘ −3'37" depuis 2006
Semi-Marathon de Hyères - 10 km · 3 avril 2011 · couru 42 fois
37'4548'132006200820102012201420162018
Semi
1h27'30"
Semi-Marathon Et 10Km Des Palmiers - 1/2 Marathon · 20 mars 2016 · couru 4 fois
1h271h52201620172018201920202021
Marathon-
jamais couru
2024
LES FOULEES UPIENNES - 12km (Pb Parcours)
Route7 janv.· UPIE· 12 km
1h09'05"
5'45/km9ᵉ scratch
2023
L'escapade - 12,2 Km
Route5 nov.· Ensues La Redonne· 12,2 km
1h00'52"
4'59/km77ᵉ scratch
2022
Les Chemins De Chatu - Marjolaine Solo
Route27 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
1h08'48"
-29ᵉ scratch
La 33èMe Foulée Croisienne - 14 kms D/+400m
Route20 févr.· La Croix Valmer· 14 km
1h14'41"
5'20/km52ᵉ scratch
Chrono net 1h14'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
36ème Course De La Châtaigne - 15km
Route4 nov.· Collobrieres· 15 km
1h04'07"
4'16/km21ᵉ scratch
Courir pour des Mômes - 20 km
Route7 juil.· Graix· 20 km
1h49'10"
5'28/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 19
Top 42 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 1h49'10"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Salomon Bandol Classic - Bandol Classic
Route9 juin· Bandol· 12 km
55'58"
4'40/km53ᵉ scratch
Foulees Sanaryennes - Drailles Du Lancon - 15km
Route15 avr.· Sanary Sur Mer· 15 km
1h18'24"
5'14/km13ᵉ scratch
2017
Courses Du Sentier Botanique - 24 km
Route19 nov.· Saint Clair Les Annonay· 24 km
2h01'38"
5'04/km13ᵉ scratch
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route27 août· Paladru· 14 km
57'07"
4'05/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 1057
Top 5 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 259
Top 6 %
Genre · H
52ᵉ / 788
Top 7 %
Chrono net 57'07"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route2 juil.· St Genis Laval· 14,5 km
58'27"
4'02/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 468
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 115
Top 3 %
Genre · H
18ᵉ / 347
Top 5 %
Chrono net 58'27"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Course nature du Vizezy Montbrison - 12 km
Route25 juin· Montbrison· 12 km
59'20"
4'57/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 229
Top 6 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · H
13ᵉ / 154
Top 8 %
Chrono net 59'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Course des Plages
Route17 juin· Bormes Les Mimosas· 11 km
40'59"
3'44/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 224
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 48
Top 13 %
Genre · H
19ᵉ / 159
Top 12 %
Chrono net 40'59"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Course des Neutrons - 7 Km
Route1 avr.· 7 km
28'07"
4'01/km13ᵉ scratch
2016
La Course de la Châtaigne
Route22 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
54'36"
4'33/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 266
Top 8 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 60
Top 8 %
Genre · H
21ᵉ / 191
Top 11 %
Chrono net 54'36"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Foulée des Remparts - 14 km
Route15 oct.· Chabeuil· 14 km
57'44"
4'07/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 186
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 55
Top 5 %
Genre · H
10ᵉ / 141
Top 7 %
Chrono net 57'44"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 15 km
57'27"
3'50/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1171
Top 5 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 281
Top 6 %
Genre · H
55ᵉ / 857
Top 6 %
Chrono net 57'27"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Upienne L'estivale - 15 km
Route5 juin· Upie· 15 km
1h30'24"
6'02/km10ᵉ scratch
La Foulée de Chateauneuf - 12 km
Route13 févr.· Chateauneuf· 12 km
50'47"
4'14/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 76
Top 32 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
24ᵉ / 72
Top 33 %
Chrono net 50'47"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Le Challenge Alain Hartz - 8.5 km
Route15 nov.· Portes Les Valence· 8,5 km
32'50"
3'52/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 276
Top 7 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 57
Top 12 %
Genre · H
19ᵉ / 183
Top 10 %
Chrono net 32'50"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Entre Ciel et Mer
Route8 nov.· Hyeres· 12,5 km
48'55"
3'55/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 230
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 42
Top 12 %
Genre · H
13ᵉ / 142
Top 9 %
Chrono net 48'55"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 15 km
58'50"
3'55/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1403
Top 6 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 336
Top 7 %
Genre · H
87ᵉ / 1054
Top 8 %
Chrono net 58'50"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route3 juil.· Irigny· 11,6 km
50'55"
4'23/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 430
Top 10 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 97
Top 11 %
Genre · H
40ᵉ / 308
Top 13 %
Chrono net 50'55"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Ronde Ollioulaises - Ronde Ollioulaise
Route28 juin· Ollioules
44'29"
-12ᵉ scratch
La Foulée Du Bord Du Rhône - 13km
Route17 mai· Guilherand Granges· 13 km
49'12"
3'47/km16ᵉ scratch
Au Fil de l'Eau - 15 km
Route5 avr.· Montelimar· 15 km
1h02'57"
4'12/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 110
Top 12 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 28
Top 18 %
Genre · H
13ᵉ / 86
Top 15 %
Chrono net 1h02'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Découverte de la Presqu'ile
Route1 mars· Saint Mandrier / Mer· 12 km
48'56"
4'05/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 167
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · H
14ᵉ / 118
Top 12 %
Chrono net 48'56"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2014
La Coucourdoise - 13KM
Route14 juil.· La Coucourde· 13 km
56'51"
4'22/km13ᵉ scratch
2013
Prom Sante Cuersoise - Prom Sante Cuersoise
Route19 juil.· Cuers
38'29"
-25ᵉ scratch
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route5 juil.· Irigny· 11,8 km
47'38"
4'03/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 497
Top 11 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 116
Top 13 %
Genre · H
52ᵉ / 370
Top 14 %
Chrono net 47'38"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Boucle Bleue - 11 km
Route5 mai· Sanary Sur Mer· 11 km
49'39"
4'31/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 372
Top 7 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 81
Top 10 %
Genre · H
27ᵉ / 272
Top 10 %
Chrono net 49'39"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
L'Eco Trans Bleue
Route16 sept.· Le Pradet· 15 km
1h07'15"
4'29/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 327
Top 9 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 88
Top 9 %
Genre · H
30ᵉ / 253
Top 12 %
Chrono net 1h07'15"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route9 sept.· Brignais· 12 km
49'49"
4'09/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 345
Top 5 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 107
Top 6 %
Genre · H
16ᵉ / 276
Top 6 %
Chrono net 49'49"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route3 juin· St Genis Laval· 14,6 km
59'28"
4'04/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 363
Top 5 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 95
Top 6 %
Genre · H
17ᵉ / 284
Top 6 %
Chrono net 59'28"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
La Course de la Pentecôte
Route26 mai· Anduze· 14,7 km
1h00'51"
4'08/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 455
Top 7 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 113
Top 15 %
Genre · H
32ᵉ / 340
Top 9 %
Chrono net 1h00'51"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Le Galop Romain - 12km
Route1 mai· Villette De Vienne· 12 km
54'22"
4'32/km12ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - 15km
Route8 avr.· Chatuzange· 15 km
1h00'03"
4'00/km13ᵉ scratch
Semi-Marathon De Bourg Les Valence - 8.5km
Route25 mars· Bourg Les Valence· 8,5 km
31'28"
3'42/km12ᵉ scratch
2011
Course Du Sentier Botanique - 12KM Environ
Route20 nov.· Saint Clair· 12 km
43'43"
3'39/km19ᵉ scratch
Galop Avec Les Loups - 11 km environ
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
44'00"
4'00/km43ᵉ scratch
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14,2 km
55'27"
3'54/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 1196
Top 6 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 347
Top 5 %
Genre · H
63ᵉ / 922
Top 7 %
Chrono net 55'27"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route1 juil.· Irigny· 11,8 km
46'09"
3'56/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 439
Top 8 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 143
Top 9 %
Genre · H
32ᵉ / 360
Top 9 %
Chrono net 46'09"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
La Course des 3 Forts de Toulon
Route1 mai· Toulon· 11,1 km
50'31"
4'33/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 179
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
15ᵉ / 142
Top 11 %
Chrono net 50'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees San Priotes - 10 bornes
Route20 févr.· Saint Priest
37'42"
-44ᵉ scratch
2010
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route12 déc.· saint romain en gal· 14 km
51'48"
3'42/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 277
Top 7 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 84
Top 12 %
Genre · H
20ᵉ / 211
Top 9 %
Chrono net 51'48"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Course Du Sentier Botanique - 12km
Route21 nov.· Saint Clair· 12 km
53'22"
4'27/km8ᵉ scratch
Les Virades Du Thouar - VIRADES
Route24 oct.· La Valette
42'38"
-11ᵉ scratch
Eco Trans Bleue - ECO TRANS BLEUE
Route19 sept.· Le Pradet
1h03'59"
-24ᵉ scratch
2009
Course Du Sentier Botanique - 13KM
Route22 nov.· Saint Clair Les Annonay· 13 km
53'58"
4'09/km15ᵉ scratch
2008
Course Du Sentier Botanique - 12 KM
Route16 nov.· Saint Clair· 12 km
49'04"
4'05/km20ᵉ scratch
Pentecôtaucap
Route11 mai· Le Cap D'Agde· 15,5 km
1h02'45"
4'03/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 175
Top 16 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 41
Top 39 %
Genre · H
28ᵉ / 137
Top 20 %
Chrono net 1h02'45"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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2023
Pollestrenca-Courses 5 Et 10 Km - 10 Km Route
Route19 février 2023· Pollestres· 10 kmné en 1974M2M105ᵉ
1h05'14"
2005
10 Km De Bron - 10 Km Route
Route27 mai 2005· Bron· 10 kmné en 1979SEM251ᵉ
50'17"
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