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ALAINDUFAU

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
1
2007
2008
2009
3
2010
4
2011
8
2012
7
2013
7
2014
9
2015
3
2016
2
2017
5
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'05"
↘ −2'20" depuis 2010
Courir A La Gargale - 10 km · 17 avril 2011 · couru 25 fois
40'0551'5020102012201420162018
Semi
1h25'54"
Semi Marathon De St Pierre Les Elbeuf - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 5 fois
1h252h0520052007200920112013201520172019
Marathon
3h39'42"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
La Pignada - 8 km
Route22 mai· Soustons· 8 km
1h00'56"
7'37/km88ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 km
Route17 avr.· Capbreton· 16 km
1h50'00"
6'53/km1 136ᵉ scratch
2020
La Jalabert - LA LAURENT - 146 kms D+2830
Route16 août· 146 km
6h15'11"
2'34/km175ᵉ scratch
2018
La Jalabert - LA NICOLAS - 90 kms D+2137
Route19 août· 90 km
3h43'46"
2'29/km248ᵉ scratch
Les Foulees De Dune - 8 km
Route8 juil.· Vieux Boucau000 - _HF· 8 km
37'41"
4'43/km36ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route1 avr.· Capbreton· 16,1 km
1h17'37"
4'49/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1425
Top 25 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 91
Top 13 %
Genre · H
332ᵉ / 922
Top 36 %
Chrono net 1h17'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
La Course Du Pouy - 13 KM
Route8 oct.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h02'39"
4'49/km18ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 KM
Route16 avr.· Capbreton· 16 km
1h15'23"
4'43/km287ᵉ scratch
2016
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 9,1 km
39'36"
4'21/km514ᵉ scratch
Scratch
514ᵉ / 3537
Top 15 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 189
Top 5 %
Genre · H
483ᵉ / 2410
Top 20 %
Chrono net 39'36"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Boucles De L'océan - 13 km
Route26 juin· Tarnos· 13 km
59'23"
4'34/km50ᵉ scratch
2015
Course Nature De Linxe - 12 km
Route15 nov.· Linxe· 12 km
48'08"
4'01/km51ᵉ scratch
Les Boucles De L'océan - 13 KM
Route28 juin· Tarnos· 13 km
1h00'23"
4'39/km54ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route5 avr.· Capbreton· 16,1 km
1h12'02"
4'29/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1132
Top 15 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 63
Top 11 %
Genre · H
163ᵉ / 793
Top 21 %
Chrono net 1h12'02"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
L'Héraultaise - 93 km
Route5 avr.· 93 km
3h15'04"
2'06/km176ᵉ scratch
2014
Les Boucles De L'ocean - 13 km route
Route29 juin· Tarnos· 13 km
56'55"
4'23/km29ᵉ scratch
L'Héraultaise - 138 km
Route6 avr.· 138 km
4h32'36"
1'59/km249ᵉ scratch
2013
La Course Du Pouy - 13 km
Route8 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
59'03"
4'33/km19ᵉ scratch
Les Boucles De L'océan - 13 km
Route30 juin· Tarnos· 13 km
56'26"
4'20/km32ᵉ scratch
Milafrangan Gaindi - 12,5 km
Route16 juin· Villefranque· 12,5 km
1h11'16"
5'42/km51ᵉ scratch
Course Nature Entre Pins Et Chalosse - 8 km
Route7 avr.· Pontonx Sur Adour· 8 km
42'03"
5'15/km30ᵉ scratch
2012
La Course Du Pouy - 13 km
Route16 sept.· St-Martin-De-Hinx· 13 km
57'09"
4'24/km9ᵉ scratch
Boucles De L'ocean - 13 KM
Route1 juil.· Tarnos· 13 km
54'58"
4'14/km34ᵉ scratch
Milafrangan Gaindi - 12 km
Route17 juin· Villefranque· 12 km
59'39"
4'58/km42ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - 16,100 km
Route8 avr.· Capbreton· 16,1 km
1h09'42"
4'20/km103ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2021
LA PYRENEENNE - La Deux Vallées
Route11 juillet 2021né en 1958E167ᵉ
3h52'07"
LA PYRENEENNE - La Deux Vallées
Route11 juillet 2021né en 1958E325ᵉ
3h52'07"
2019
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 km
Route21 avril 2019· Capbreton· 16 kmné en 1988SEM565ᵉ
1h22'15"
2018
L'Ariégeoise - Ariegeoise
Route30 juin 2018M7311ᵉ
6h52'55"
2017
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route10 décembre 2017· Bayonne· 10 kmné en 1988SEM600ᵉ
49'22"
Course Du Laka - Lakako Lasterkaldia - 21 KM
Route23 avril 2017· Osses· 21 kmné en 1988SEM249ᵉ
2h49'13"
2016
10 Km De Balma - course populaire
Route1 mai 2016· Balmané en 1958V2M40ᵉ
13'06"
2015
Sainte Propice Run - 09kms 480
Route7 juin 2015· Velaux· 9 kmné en 1971VEM307ᵉ
1h03'53"
2014
Les Falaises De Rognac 2Eme Ed. - 10.4 kms D /210
Route5 octobre 2014· Rognac· 10,4 kmné en 1971V1M416ᵉ
1h08'45"
Sainte Propice Run 1Ere Ed. - 9 KMS
Route1 juin 2014· Velaux· 9 kmné en 1971V1M244ᵉ
1h04'13"
2013
Les Falaises De Rognac 1Ere Ed. - 10.4 kms
Route6 octobre 2013· Rognac· 10,4 kmné en 1971V1M330ᵉ
1h08'37"
2010
L'Albigeoise - L'Albigeoise - 146 Km
Route6 juin 2010· 146 kmSE85ᵉ
4h32'10"
2005
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin 2005· Mont St Michel· 42,2 kmné en 1958V1M368ᵉ
3h31'44"
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route5 juin 2005· Toulouse· 21,1 kmné en 1958V1M201ᵉ
1h37'22"
2004
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route6 juin 2004· Toulouse· 21,1 kmné en 1958V1M121ᵉ
1h32'10"
10 Km De Balma - 10 Km Route
Route1 mai 2004· Balma· 10 kmné en 1958V1M37ᵉ
43'38"
10 Km D'albi - 10 Km Route
Route25 avril 2004· Albi· 10 kmné en 1958V1M87ᵉ
41'23"
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