RimDUDEK

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Chiffres clés
7 courses
2024 à 2026
3h35'40"
RP Marathon
1h39'19"
RP Semi
44'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h39'19"
4'42/km5 556ᵉ scratch
Chrono net 1h39'19"Brut 1h42'48"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'42"
6'12/km18 058ᵉ scratch
Chrono net 4h21'42"Brut 4h22'42"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Ironman 70.3 Elsinore 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h49'40"
274ᵉ scratch
Natation
35'40"
12% · 389ᵉ
Vélo
2h23'27"
50% · 271ᵉ
CAP
1h40'25"
35% · 368ᵉ
Transitions
T1
6'38"
T2
3'30"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km9 180ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Brut 2h01'35"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'26"
5'26/km16 513ᵉ scratch
Chrono net 3h49'26"Brut 4h06'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h35'40"
5'07/km2 164ᵉ scratch
Chrono net 3h35'40"Brut 3h39'26"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'00"
4'24/km836ᵉ scratch
Chrono net 44'00"Brut 46'46"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h