PatrickDUCOUX

né en 1960
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11 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
4
2004
4
2005
3
2006
3
2007
2
2008
1
2009
3
2010
6
2011
5
2012
4
2013
2014
1
2015
3
2016
4
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'02"
Course Pedestre - 5 km · 18 septembre 2004 · couru 4 fois
20'0224'0720042006200820102012
10 km
39'29"
↘ −1'53" depuis 2004
10 Km De Poinconnet - 10 Km Route · 5 octobre 2008 · couru 14 fois
39'291h0220042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h28'41"
Semi Marathon De Chatellerault - 1/2 Marathon · 20 mars 2005 · couru 3 fois
1h281h312005200620072008200920102011
Marathon
3h14'17"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 6 fois
3h143h4520072009201120132015
2025
LES COPAINS - CYFAC 2025
Route5 juil.· 63600 Ambert
5h47'32"
-278ᵉ scratch
2018
Course Nature De Brassioux - 5.800 km
Route22 avr.· Deols· 5.8 km
26'04"
4'30/km11ᵉ scratch
2017
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h50'26"
5'31/km1 502ᵉ scratch
Scratch
1502ᵉ / 3017
Top 50 %
Catégorie · V2M
249ᵉ / 474
Top 53 %
Genre · H
1362ᵉ / 2295
Top 59 %
Chrono net 1h50'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Ronde Des Etangs De Migné - 7 km
Route23 juil.· Migne· 7 km
32'55"
4'42/km20ᵉ scratch
2016
20 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 20 km
1h34'53"
4'45/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 2734
Top 18 %
Catégorie · V2M
74ᵉ / 423
Top 17 %
Genre · H
463ᵉ / 2102
Top 22 %
Chrono net 1h34'53"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulees De La Vallee Noire - 9.000 km
Route11 sept.· Mers Sur Indre· 9 km
44'43"
4'58/km27ᵉ scratch
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 20 km environ
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h27'50"
4'24/km197ᵉ scratch
2012
Les Foulées De La Vallée Noire - La Rode des Maitres Sonneurs
Route16 sept.· Mers Sur Indre
52'37"
-28ᵉ scratch
Latrans'ruffecoise - 7 km
Route2 juin· Ruffec· 7 km
32'15"
4'36/km6ᵉ scratch
2011
Les Foulées De Briantes - 6.700 km
Route14 juil.· Briantes· 6.7 km
26'10"
3'54/km17ᵉ scratch
Les Foulées De La Forêt - 19 km
Route26 juin· Le Poinçonnet· 19 km
1h25'48"
4'31/km19ᵉ scratch
2010
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route21 nov.· Bourges
44'09"
-29ᵉ scratch
2008
Tour Du Lac De Sidiailles - 13 KM
Route27 juil.· Sidiailles· 13 km
1h06'11"
5'05/km11ᵉ scratch
2007
Foulees D'azay Le Ferron - course 3
Route15 sept.· Azay Le Ferron
20'03"
-2ᵉ scratch
2006
Corrida - 9 km
Route10 déc.· Le Blanc· 9 km
35'50"
3'59/km26ᵉ scratch
4ème Edition Courir En Venise Du Berry - course 3
Route16 sept.· Argenton Sur Creuse
19'49"
-9ᵉ scratch
15 Km De Chateauroux - 15 Km Route
Route19 mars· Chateauroux· 15 km
1h02'02"
4'08/km20ᵉ scratch
2005
Corrida - 4ème course
Route11 déc.· Le Blanc
42'15"
-62ᵉ scratch
2004
Corida Pedestre - 3 km
Route12 déc.· Le Blanc· 3 km
11'24"
3'48/km6ᵉ scratch
15 Km De Chateauroux - 15 Km Route
Route21 mars· Chateauroux· 15 km
1h01'49"
4'07/km29ᵉ scratch

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Les Copains-Cyfac
Route2 juillet 2023· 63600 AmbertM755ᵉ
5h25'43"
Course De La Pomme - 5 km
Route29 octobre 2017· Neuvy Saint Sepulcre· 5 kmné en 1966V2M41ᵉ
21'55"
Course Nature De Brassioux - 5.800 km
Route9 avril 2017· Deols· 5.8 kmné en 1960V2M22ᵉ
29'04"
L'tour De L'étang - 11 km
Route1 avril 2013· Saint-Aout· 11 kmné en 1960V2M26ᵉ
45'31"
Les 10 Kilometres Du Poinconnet - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Le Poinconnet· 10 kmné en 1960V2M48ᵉ
40'33"
L'tour D'l'etang - 5 km
Route25 avril 2011· Saint Aout· 5 kmné en 1960V2M10ᵉ
18'35"
Foulees De La Tour Blanche - 10Km - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Issoudun· 10 kmné en 1960V1M53ᵉ
41'34"
Le Gué Des Buis - 22km
Route21 mai 2006· La Celle Dunoise· 22 kmné en 1960V1M21ᵉ
1h47'33"
10 Km D'angouleme - 10 Km Route
Route24 avril 2005· Angouleme· 10 kmné en 1960V1M51ᵉ
38'52"
10 Km De Chatellerault - 10 Km Route
Route9 mai 2004· Chatellerault· 10 kmné en 1960V1M64ᵉ
38'59"
Les Foulées Jocondiennes - 10 Km Route
Route24 avril 2004· Joué Les Tours· 10 kmné en 1960V1M132ᵉ
41'15"
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