NicolasDUCOUX

né en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'04"
↘ −2'03" depuis 2014
10 km du Bois de Boulogne · 24 avril 2016 · couru 11 fois
201420162018202020222024
Semi
1h43'01"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 20 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
58'21"
5'50/km16 533ᵉ scratch
Scratch
16533ᵉ / 29615
Top 56 %
Catégorie · M4H
402ᵉ / 698
Top 58 %
Genre · H
11674ᵉ / 16232
Top 72 %
Chrono net 58'21"Brut 3h07'33"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
moy. 5'505'10010 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h00'13"
6'01/km6 976ᵉ scratch
Scratch
6976ᵉ / 10533
Top 66 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
1h01'35"
6'10/km6 546ᵉ scratch
Scratch
6546ᵉ / 8622
Top 76 %
Catégorie · M4
326ᵉ / 482
Top 68 %
Chrono net 1h01'35"Brut 1h05'37"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route25 juin· Paris· 10 km
52'52"
5'17/km910ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
52'34"
5'15/km2 023ᵉ scratch
Scratch
2023ᵉ / 4391
Top 46 %
Catégorie · V1M
267ᵉ / 431
Top 62 %
Genre · H
1616ᵉ / 2414
Top 67 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Foulee Imperiale De Fontainebeau - 10 Km Route
Route2 avr.· Fontainebleau· 10 km
58'30"
5'51/km980ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h43'01"
4'53/km2 177ᵉ scratch
Scratch
2177ᵉ / 6466
Top 34 %
Catégorie · V1M
731ᵉ / 1742
Top 42 %
Genre · H
2052ᵉ / 5045
Top 41 %
Chrono net 1h43'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
54'46"
5'29/km11 055ᵉ scratch
Scratch
11055ᵉ / 17076
Top 65 %
Catégorie · V1H
1454ᵉ / 2141
Top 68 %
Genre · H
7829ᵉ / 10998
Top 71 %
Chrono net 54'46"Brut 1h37'43"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 kmRP
52'04"
5'12/km1 637ᵉ scratch
Scratch
1637ᵉ / 3561
Top 46 %
Catégorie · V1M
250ᵉ / 384
Top 65 %
Genre · H
1354ᵉ / 2084
Top 65 %
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route10 avr.· Meudon· 10 km
55'50"
5'35/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 904
Top 57 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 219
Top 65 %
Genre · H
403ᵉ / 568
Top 71 %
Chrono net 55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
53'09"
5'19/km4 021ᵉ scratch
Scratch
4021ᵉ / 14256
Top 28 %
Catégorie · SEM
3105ᵉ / 6214
Top 50 %
Genre · H
3105ᵉ / 6214
Top 50 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Running Days Du Figaro New Balance - 12 km
Route31 mai· Paris· 12 km
1h10'07"
5'51/km1 258ᵉ scratch
2014
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin· Versailles· 15 km
1h15'57"
5'04/km1 358ᵉ scratch
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h08'57"
5'45/km1 709ᵉ scratch
Foulée Meudonnaise - 10 Km Route
Route6 avr.· Meudon· 10 km
54'07"
5'25/km351ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h47'39"
5'23/km8 572ᵉ scratch
Scratch
8572ᵉ / 20845
Top 41 %
Catégorie · V1M
2352ᵉ / 4668
Top 50 %
Genre · H
7942ᵉ / 16023
Top 50 %
Chrono net 1h47'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h