FrédéricDUCOURTIOUX

né en 1979
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Chiffres clés
34 courses
2017 à 2026
81 km
plus long trail · 2 114 D+
7h02'36"
RP Half (70.3)
3h59'59"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2017
8
2018
9
2019
2020
2
2021
4
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
MARATHON MÉDIÉVAL - Semi-marathon des Tours
Route9 mai· 21.1 km
2h08'18"
6'05/km624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 1193
Top 52 %
Catégorie · M2H
58ᵉ / 86
Top 67 %
Genre · H
468ᵉ / 681
Top 69 %
Chrono net 2h08'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Trail du Soldat de la Marne
Trail5 oct.· Meaux· 21 km· 370 D+Cote 41
2h06'50"
6'02/km155ᵉ scratch
L'Armentieroise - 18 km
Trail18 mai· Armentieres En Brie· 18 km
1h42'17"
5'41/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 249
Top 47 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · H
98ᵉ / 166
Top 59 %
Chrono net 1h42'17"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h46'48"RP
5'04/km2 383ᵉ scratch
Scratch
2383ᵉ / 6793
Top 35 %
Catégorie · M2H
138ᵉ / 352
Top 39 %
Genre · H
2086ᵉ / 4379
Top 48 %
Chrono net 1h46'48"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Trail du Soldat de la Marne
Trail6 oct.· Meaux· 21 km· 300 D+Cote 40
2h04'13"
5'55/km156ᵉ scratch
Catégorie · M2M
17ᵉ / 27
Top 63 %
Chrono net 2h04'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Grand Trail des Dunes de Flandres | Trail des dunes de Flandres TFD
Trail22 sept.· Leffrinckoucke· 18 km· 170 D+Cote 39
2h01'27"
6'45/km155ᵉ scratch
2023
Openlakes Champagne (51) - Triathlon L
Triathlon24 juin· L (Half)
7h02'36"
480ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 37 km
Trail26 mars· Lyon 01· 37 km
5h02'25"
8'10/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 556
Top 86 %
Catégorie · M1M
58ᵉ / 67
Top 87 %
Genre · H
439ᵉ / 494
Top 89 %
Chrono net 5h02'25"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2022
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail5 nov.· Liévin· 33 km· 550 D+Cote 41
3h52'22"
7'02/km391ᵉ scratch
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h37'10"
6'34/km9 394ᵉ scratch
Catégorie · M40
1144ᵉ / 1421
Top 81 %
Genre · H
7624ᵉ / 9679
Top 79 %
Chrono net 4h37'10"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Pays de l'Ourcq | Trail du Houssoy
Trail12 juin· Crouy Sur Ourcq· 18 km· 220 D+Cote 39
1h57'49"
6'33/km171ᵉ scratch
La Meldoise - Canicross - 5km300
Trail27 mars· Meaux (77)· 5 km
25'10"
5'02/km11ᵉ scratch
Chrono net 25'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Trail du Soldat de la Marne
Trail10 oct.· Meaux· 10 km· 220 D+Cote 39
1h05'46"
6'35/km299ᵉ scratch
Catégorie · M1M
35ᵉ / 51
Top 69 %
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Grand Trail des Dunes de Flandres | TDF
Trail26 sept.· Leffrinckoucke· 17 km· 130 D+Cote 35
2h20'47"
8'17/km185ᵉ scratch
2019
L'armentieroise By Night - 16km
Route14 déc.· Armentieres En Brie· 16 km
1h32'32"
5'47/km123ᵉ scratch
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42.195 km
3h59'59"RP
5'41/km1 248ᵉ scratch
Scratch
1248ᵉ / 2510
Top 50 %
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Soldat de la Marne - 30 km
Trail13 oct.· Meaux· 30 km· 400 D+Cote 40
3h29'18"
6'59/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 245
Top 73 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 70
Top 81 %
Genre · H
162ᵉ / 208
Top 78 %
Chrono net 3h29'18"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Grand Trail des Dunes de Flandres | TDF
Trail29 sept.· 17 km· 60 D+Cote 42
1h48'08"
6'22/km111ᵉ scratch
Marath'Bleau - 43 km
Trail14 sept.· Fontainebleau· 43 km· 850 D+Cote 43
6h07'09"
8'32/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 338
Top 69 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 109
Top 68 %
Genre · H
208ᵉ / 286
Top 73 %
Chrono net 6h07'09"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Triathlon de l'Omois 2019 - Triathlon S
Triathlon1 sept.· Chateau thierry
1h48'28"
376ᵉ scratch
Natation
17'49"
18%
Vélo
57'32"
57%
CAP
25'34"
25%
L'Armentiéroise - 2019 - 26km
Trail10 mai· 26 km· 300 D+Cote 44
2h35'23"
5'59/km59ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 46 km
Trail17 mars· Bedoin· 46 km· 2 240 D+Cote 39
8h32'58"
11'09/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 1019
Top 96 %
Catégorie · V1M
345ᵉ / 357
Top 97 %
Genre · H
877ᵉ / 906
Top 97 %
Chrono net 8h32'58"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
Trail nocturne La Frontale
Trail12 janv.· 21 km· 221 D+Cote 42
2h18'01"
6'34/km151ᵉ scratch
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 38
15h03'20"
11'09/km4 784ᵉ scratch
Scratch
4784ᵉ / 5208
Top 92 %
Catégorie · V1M
1566ᵉ / 1677
Top 93 %
Genre · H
4388ᵉ / 4724
Top 93 %
Chrono net 15h03'20"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail17 nov.· 19 km· 285 D+Cote 45
1h54'31"
6'02/km211ᵉ scratch
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route21 oct.· Paris· 21.1 km
1h52'47"
5'21/km2 242ᵉ scratch
Scratch
2242ᵉ / 4063
Top 55 %
Catégorie · V1M
539ᵉ / 805
Top 67 %
Genre · H
1977ᵉ / 2954
Top 67 %
Chrono net 1h52'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route17 juin· Molsheim· 42.195 km
6h15'42"
8'54/km757ᵉ scratch
Scratch
757ᵉ / 782
Top 97 %
Catégorie · SEM
178ᵉ / 182
Top 98 %
Genre · H
584ᵉ / 600
Top 97 %
Chrono net 6h15'42"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h28'16"
6'21/km24 550ᵉ scratch
Scratch
24550ᵉ / 42091
Top 58 %
Catégorie · M
20518ᵉ / 31954
Top 64 %
Genre · H
20518ᵉ / 31954
Top 64 %
Chrono net 4h28'16"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route18 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h55'34"
5'29/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 932
Top 68 %
Catégorie · SEM
207ᵉ / 242
Top 86 %
Genre · H
552ᵉ / 703
Top 79 %
Chrono net 1h55'34"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des Remparts Lillois - 22 km
Trail16 mars· Lille· 22 km· 200 D+Cote 43
2h25'17"
6'36/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 241
Top 75 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 127
Top 86 %
Genre · H
172ᵉ / 217
Top 79 %
Chrono net 2h25'17"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Marcassins - 34 km
Trail28 janv.· Saint Brice Sous Foret· 34 km· 366 D+Cote 37
4h52'32"
8'36/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 233
Top 98 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 77
Top 100 %
Genre · H
200ᵉ / 204
Top 98 %
Chrono net 4h52'32"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2017
Urban Trail Côte d'Opale - 28 km
Trail9 déc.· Boulogne Sur Mer· 28 km
3h24'19"
7'18/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 477
Top 72 %
Catégorie · SEM
190ᵉ / 237
Top 80 %
Genre · H
323ᵉ / 428
Top 75 %
Chrono net 3h24'19"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Soldat de la Marne - 25 km
Trail15 oct.· Meaux· 25 km· 540 D+Cote 43
2h35'08"
6'12/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 779
Top 55 %
Catégorie · SEM
158ᵉ / 236
Top 67 %
Genre · H
383ᵉ / 625
Top 61 %
Chrono net 2h35'08"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de Vulcain | Volvic Sources & Volcans
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 37
2h59'37"
8'10/km458ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Marathon Medieval De Seine-Et-Marne - 1/2 Marathon
Route9 mai 2026· Blandyné en 1979M2M624ᵉ
2h08'18"
Trail Soldat De La Marne - 20 km
Trail5 octobre 2025· Meauxné en 1979M2M155ᵉ
2h06'50"
L'armentieroise - Course nature 18 km
Trail18 mai 2025· Armentieres En Briené en 1979M2M117ᵉ
1h42'17"
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 1/2 Marathon
Route30 mars 2025· Parisné en 1979M2M2383ᵉ
1h46'48"
Trail Soldat De La Marne - 21 km
Trail6 octobre 2024· Meauxné en 1979M2M156ᵉ
2h04'13"
Entre Dunes Et Mer - Trail des Dunes de Flandre
Trail22 septembre 2024· Leffrinckouckené en 1979M2M155ᵉ
2h01'27"
Lyon Urban Trail - 37km
Trail26 mars 2023· Lyonné en 1979M1M479ᵉ
5h02'01"
Grand Trail Nocturne - Trail 33km
Trail5 novembre 2022· Lievinné en 1979M1M391ᵉ
3h52'22"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 octobre 2022· Amsterdamné en 1979M1M9384ᵉ
4h37'10"
Trail Soldat De La Marne - 10 km
Trail10 octobre 2021· Meauxné en 1979M1M285ᵉ
1h05'46"
Entre Dunes Et Mer - Trail des Dunes de Flandre 18km
Trail26 septembre 2021· Leffrinckouckené en 1979M1M185ᵉ
2h20'47"
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route6 janvier 2019· Cernay La Villené en 1979V1M216ᵉ
1h52'17"
Trail De Vulcain - 22 km
Trail4 mars 2017· Volvicné en 1979SEM458ᵉ
2h59'37"
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