MoniqueDUCOURNAU

née en 1946
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'19"
↘ −0'59" depuis 2004
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route · 7 novembre 2004 · couru 15 fois
200420062008201020122014
Semi
1h31'44"
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon · 7 mars 2004 · couru 6 fois
2004200520062007200820092010
Marathon
3h48'20"
Marathon National De Senart - Marathon · 1 mai 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
L'Ulissienne
Route25 oct.· Les Ulis· 10 km
57'29"
5'45/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 312
Top 63 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
50ᵉ / 130
Top 38 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Courtaboeuf - 10km
Route20 mai· Courtaboeuf (91)· 10 km
1h00'34"
6'03/km206ᵉ scratch
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 1h00'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2011
L'orceenne - l'Orceenne - 15km
Route29 mai· Orsay· 15 km
1h17'05"
5'08/km68ᵉ scratch
2010
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42.195 kmRP
3h48'20"
5'25/km606ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Bullion· 21.1 km
1h46'28"
5'03/km539ᵉ scratch
2009
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h40'51"
4'47/km425ᵉ scratch
2008
La Ronde de Nuit
Route28 août· La Grande Motte· 6.6 km
30'26"
4'37/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 442
Top 55 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
22ᵉ / 117
Top 19 %
Chrono net 30'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
44'18"
4'26/km205ᵉ scratch
Foulees De Savigny - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Savigny Sur Orge· 10 km
48'22"
4'50/km8ᵉ scratch
2007
Les 24 heures du Telethon au Ulis
Route7 déc.· Les Ulis· 171.6 km
-
-9ᵉ scratch
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route23 sept.· Leucate· 10 km
45'34"
4'33/km219ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray-Montceaux· 15 km
1h09'50"
4'39/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 407
Top 32 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 69
Top 10 %
Chrono net 1h09'50"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h01'15"
5'16/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 9488
Top 11 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 80
Top 3 %
Genre · F
48ᵉ / 2349
Top 2 %
Chrono net 2h01'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h38'17"
4'39/km2 776ᵉ scratch
2006
10 Km De Houilles - 10 Km Route
Route31 déc.· Houilles· 10 km
45'26"
4'33/km300ᵉ scratch
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Déguisée
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
45'36"
4'34/km78ᵉ scratch
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
42'39"
4'16/km316ᵉ scratch
La Course Des Célestins - 14,4km
Route22 oct.· Marcoussis· 14.4 km
1h05'46"
4'34/km73ᵉ scratch
La Ronde Du Lac - 10km
Route8 oct.· Brétigny Sur Orge· 10 km
43'57"
4'24/km83ᵉ scratch
Semi Marathon Asptt Yvelines - 1/2 Marathon
Route14 mai· Le Perray En Yvelines· 21.1 km
1h36'15"
4'34/km356ᵉ scratch
2005
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Pop
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
45'16"
4'32/km70ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Course Feminine
Route12 juin· Dax· 10 km
43'03"
4'18/km186ᵉ scratch
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route20 mars· Lisses· 10 km
43'52"
4'23/km284ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h36'31"
4'34/km604ᵉ scratch
2004
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 nov.· Vincennes· 10 kmRP
42'19"
4'14/km420ᵉ scratch
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route
Route4 avr.· Aubergenville· 10 km
42'31"
4'15/km379ᵉ scratch
10 Km De Lisses - Ronde Lissoise - 10 Km Route
Route14 mars· Lisses· 10 km
43'18"
4'20/km261ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route7 mars· Corbeil Essonnes· 21.1 kmRP
1h31'44"
4'21/km385ᵉ scratch
2000
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route21 mai· Bures-sur-Yvette· 139.496 km
-
-45ᵉ scratch