SoniaDUCLOS POUMAROUX
Chiffres clés
Courses par saison
12016
22017
2018
42019
20194 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'24"
Marathon
3h56'03"
2019
20 km de ParisRoute13 oct.· 20 km2h00'49"
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h00'49"
Scratch
14821ᵉ / 24397
Top 61 %
Catégorie · V2F
352ᵉ / 1077
Top 33 %
Genre · F
2882ᵉ / 7489
Top 38 %
Chrono net 2h00'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
36ème Semi-Marathon De Mâcon Et 10 Km De La" Voie Bleue" - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Macon· 21.1 km
2h02'58"
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km3h56'03"RP
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h56'03"RP
Scratch
18277ᵉ / 47465
Top 39 %
Catégorie · V2F
89ᵉ / 568
Top 16 %
Genre · F
2134ᵉ / 12296
Top 17 %
Chrono net 3h56'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon d'AntonyRoute31 mars· Antony· 21.1 km1h58'29"
Semi-Marathon d'Antony
Route31 mars· Antony· 21.1 km
1h58'29"
Scratch
348ᵉ / 606
Top 57 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
40ᵉ / 119
Top 34 %
Chrono net 1h58'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h56'24"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route19 mars· Antony· 21.1 km
2h14'00"
2016
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route20 mars· Antony· 21.1 km
1h53'24"RP