BénédicteDUBOIS

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Chiffres clés
31 courses
2009 à 2026
2h57'30"
RP Semi
48'16"
RP 10 km
37'24"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
4
2017
6
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
2h57'30"RP
8'25/km4 305ᵉ scratch
Scratch
4305ᵉ / 4341
Top 99 %
Catégorie · M3F
107ᵉ / 109
Top 98 %
Genre · F
2328ᵉ / 2355
Top 99 %
Chrono net 2h57'30"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2025
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
4h27'55"
12'42/km7 403ᵉ scratch
Scratch
7403ᵉ / 8502
Top 87 %
Catégorie · M3F
273ᵉ / 289
Top 94 %
Genre · F
3159ᵉ / 3611
Top 87 %
Chrono net 4h27'55"Allure 12'42/kmVitesse 4,7 km/h
Trail Urbain Nantais - 98ème Tour de Chantenay - 98ème Tour de Chantenay
Trail27 oct.
58'13"
-574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 741
Top 77 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · F
235ᵉ / 344
Top 68 %
Chrono net 58'13"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
48'16"RP
4'50/km7 349ᵉ scratch
Scratch
7349ᵉ / 34353
Top 21 %
Catégorie · M3F
31ᵉ / 638
Top 5 %
Genre · F
1028ᵉ / 15841
Top 6 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Brooks 10Km du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 10 km
1h24'51"
8'29/km2 500ᵉ scratch
Scratch
2500ᵉ / 2529
Top 99 %
Catégorie · M3F
85ᵉ / 88
Top 97 %
Genre · F
1394ᵉ / 1415
Top 99 %
Chrono net 1h24'51"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2024
98ème Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais - Tour de Chantenay - 8#4km
Route27 oct.· Nantes· 4 km
58'13"
14'33/km576ᵉ scratch
10 km du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
1h19'50"
7'59/km2 480ᵉ scratch
Scratch
2480ᵉ / 2546
Top 97 %
Catégorie · M3F
65ᵉ / 71
Top 92 %
Genre · F
1455ᵉ / 1509
Top 96 %
Chrono net 1h19'50"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route
Route29 juil.· Berlin· 10 km
1h23'03"
8'18/km2 530ᵉ scratch
Chrono net 1h23'03"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Foulees Barbeziliennes - 5KM
Route20 oct.· Barbezieux Saint Hilaire· 5 km
37'24"RP
7'29/km66ᵉ scratch
Trail du Viaduc de l'Anguienne
Trail21 avr.· Dirac· 8 km· 130 D+Cote 29
1h07'52"
8'29/km145ᵉ scratch
TLSA - Trail La Saint Amantoise
Trail3 mars· Saint Amant De Boixe· 8 km· 115 D+Cote 30
1h12'54"
9'07/km183ᵉ scratch
2018
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h03'28"
6'21/km1 715ᵉ scratch
Catégorie · VEF
137ᵉ / 151
Top 91 %
Genre · F
372ᵉ / 424
Top 88 %
Chrono net 1h03'28"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon du Cognac - 11,5 km
Route10 nov.· 11.5 km
1h29'25"
7'47/km803ᵉ scratch
Foulees Barbeziliennes - 10KM
Route21 oct.· Barbezieux Saint Hilaire· 10 km
1h16'12"
7'37/km257ᵉ scratch
Trail de Mauves en Vert
Trail7 oct.· Mauves Sur Loire· 17 km· 300 D+Cote 34
2h09'10"
7'36/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 618
Top 93 %
Catégorie · M1F
74ᵉ / 83
Top 89 %
Genre · F
145ᵉ / 178
Top 81 %
Chrono net 2h09'10"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Moulin de l'Epinay | Course Nature
Trail22 avr.· 10 km· 190 D+Cote 33
1h16'05"
7'37/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 230
Top 92 %
Catégorie · M1F
22ᵉ / 30
Top 73 %
Genre · F
53ᵉ / 66
Top 80 %
Chrono net 1h16'05"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
TLSA - Trail La Saint Amantoise
Trail4 mars· Saint Amant De Boixe· 8 km· 115 D+Cote 22
1h47'36"
13'27/km158ᵉ scratch
2017
10 km de Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 10 km
1h26'44"
8'40/km925ᵉ scratch
Scratch
925ᵉ / 1008
Top 92 %
Catégorie · V1F
116ᵉ / 129
Top 90 %
Genre · F
356ᵉ / 406
Top 88 %
Chrono net 1h26'44"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Foulees Barbeziliennes - 10KM
Route22 oct.· Barbezieux· 10 km
1h10'17"
7'02/km312ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris 01· 10 km
1h12'53"
7'17/km11 175ᵉ scratch
Scratch
11175ᵉ / 11497
Top 97 %
Catégorie · V1F
530ᵉ / 563
Top 94 %
Genre · F
4159ᵉ / 4395
Top 95 %
Chrono net 1h12'53"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de Mauves en Vert
Trail1 oct.· Mauves Sur Loire· 14 km· 300 D+Cote 34
1h48'02"
7'43/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 649
Top 82 %
Catégorie · M1F
61ᵉ / 92
Top 66 %
Genre · F
121ᵉ / 190
Top 64 %
Chrono net 1h48'02"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2016
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route30 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
57'26"
5'45/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 1673
Top 83 %
Catégorie · V1F
82ᵉ / 148
Top 55 %
Genre · F
206ᵉ / 400
Top 52 %
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Loudunaises - 10 Km Route
Route3 avr.· Loudun· 10 km
1h00'00"
6'00/km601ᵉ scratch
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
56'48"
5'41/km1 393ᵉ scratch
Scratch
1393ᵉ / 1672
Top 83 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 110
Top 57 %
Genre · F
189ᵉ / 354
Top 53 %
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Loudunaises - 10 km
Route19 avr.· Loudun· 10 km
57'34"
5'45/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 633
Top 81 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 54
Top 57 %
Genre · F
68ᵉ / 141
Top 48 %
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
55'13"
5'31/km1 234ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h26'18"
5'52/km4 927ᵉ scratch
Scratch
4927ᵉ / 7054
Top 70 %
Catégorie · V1F
283ᵉ / 669
Top 42 %
Genre · F
747ᵉ / 1830
Top 41 %
Chrono net 1h26'18"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
56'15"
5'38/km1 314ᵉ scratch
Foulees De La Gournerie - 11,2 km
Route22 sept.· Saint-Herblain· 11.2 km
1h07'58"
6'04/km382ᵉ scratch
2012
Les Foulees Des Bords De Loire - 10 Km Route
Route16 juin· Sainte Luce Sur Loire· 10 km
1h05'45"
6'35/km681ᵉ scratch
2009
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h02'30"
6'15/km1 028ᵉ scratch

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Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route
Route1 août 2026· Berlin2781ᵉ
1h08'30"
Tour Du Lac D'aiguebelette - Tour du lac d'Aiguebelette
Route7 juin 2026· Novalaisenée en 1973M3F2010ᵉ
2h11'48"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route18 avril 2026· Annecynée en 1973M3F4306ᵉ
2h57'30"
Marathon International Du Beaujolais - 1/2 Marathon
Route22 novembre 2025· Villefranche Sur Saonenée en 1973M3F7382ᵉ
4h27'55"
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY
Route5 octobre 2025· Doussardnée en 1973M3F711ᵉ
1h09'57"
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY
Route5 octobre 2025· Doussardnée en 1973M3F711ᵉ
1h09'57"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisnée en 1973M3F26145ᵉ
48'16"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route26 avril 2025· Annecynée en 1973M3F2510ᵉ
1h24'51"
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - COURSE NATURE 12 KM
Trail29 mars 2025· Givrynée en 1973M3F1221ᵉ
2h15'20"
98ème Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais - Tour de Chantenay - 8#4km
Route27 octobre 2024· Nantesnée en 1974M3F576ᵉ
58'13"
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY
Route6 octobre 2024· Doussardnée en 1973M3F608ᵉ
1h19'00"
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY
Route6 octobre 2024· Doussardnée en 1973M3F608ᵉ
1h19'00"
Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - 10 kilomètres
Route1 octobre 2024· 21.1 kmnée en 827M3F396ᵉ
1h19'04"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route13 avril 2024· Annecynée en 1973M3F2481ᵉ
1h19'50"
10km Des Sources Du Lac D'annecy - 10km
Route1 octobre 2023· Doussardnée en 1973M3F396ᵉ
1h19'04"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route15 avril 2023· Annecynée en 1973M3F2620ᵉ
1h21'02"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route15 avril 2023· Annecynée en 1973M3F2620ᵉ
1h21'02"
Trail La St Amantoise - 8KM
Trail3 mars 2019· Saint Amant De Boixenée en 1974V1F183ᵉ
1h12'54"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - Course n°'4
Route11 décembre 2011· Issy Les Moulineauxnée en 1964V1F498ᵉ
37'41"
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 septembre 2008· Lillenée en 1961V1F2051ᵉ
56'15"
L'Aix' Capade
Route6 juillet 2008· Aix· 10 kmV1F249ᵉ
58'39"
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 septembre 2007· Lillenée en 1961V1F1621ᵉ
53'59"
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route2 septembre 2006· Lillenée en 1961V1F1021ᵉ
51'04"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Marchiennesnée en 1961V1F317ᵉ
47'57"
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route3 septembre 2005· Lillenée en 1961V1F1349ᵉ
54'36"
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juillet 2005· Fretinnée en 1961V1F836ᵉ
55'33"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Marchiennesnée en 1961V1F383ᵉ
53'02"
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