HelgeDROST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'59"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h05'30"
6'33/km682ᵉ scratch
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h05'30"
6'33/km359ᵉ scratch
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'24"
-1 289ᵉ scratch
Chrono net 1h05'24"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h07'04"
-1 425ᵉ scratch
Chrono net 1h07'04"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'12"
-1 496ᵉ scratch
Chrono net 56'12"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h10'47"
-1 292ᵉ scratch
Chrono net 1h10'47"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h04'00"
-1 561ᵉ scratch
Chrono net 1h04'00"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h04'04"
-1 416ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"
2016
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'15"
-1 169ᵉ scratch
Chrono net 59'15"
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
52'59"
5'18/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 52'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h