RolandDROLL
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg MarathonRoute26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP3h26'43"
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h26'43"
Chrono net 3h26'43"Brut 3h40'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Allschwiler Klausenlauf 2025 - 10.0 km Hauptlauf · Männer
Route7 déc.· 10 kmRP
48'41"
Basler Stadtlauf 2025 - Stadtlauf · Stadtlauf - Herren
Route22 nov.
24'30"
Badener Limmat-Lauf 2025 - Limmat-Lauf 13.2km · 13.2km Männer
Route29 mars· 13.2 km
1h05'02"
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP1h52'16"
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
1h52'16"
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h