FrankDRINHAUS

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Records & progression

5 km
33'48"
↘ −8'15" depuis 2012
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km · 19 avril 2025 · couru 10 fois
20122014201620182020202220242026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
55'04"
11'01/km
Chrono net 55'04"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'48"
6'46/km
Chrono net 33'48"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'04"
8'25/km
Chrono net 42'04"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'25"
6'53/km1 034ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'44"
8'21/km22ᵉ scratch
Chrono net 41'44"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2018
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'00"
8'00/km23ᵉ scratch
Chrono net 40'00"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'37"
7'55/km20ᵉ scratch
Chrono net 39'37"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Mbörso-Computer-Nordic-Walking
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf
39'25"
-18ᵉ scratch
Chrono net 39'25"
2015
5 km Walking
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'56"
7'47/km18ᵉ scratch
Chrono net 38'56"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2013
Walking/Nordic Walking 5km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'22"
7'40/km7ᵉ scratch
Chrono net 38'22"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2012
Walking 5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'03"
8'25/km17ᵉ scratch
Chrono net 42'03"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h