AlfonsDRILLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'43"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 4 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'07"
6'13/km2 084ᵉ scratch
Chrono net 1h02'07"Brut 1h04'46"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'07"
6'13/km551ᵉ scratch
Chrono net 1h02'07"Brut 1h04'46"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'43"
5'58/km1 630ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Brut 1h03'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'43"
5'58/km401ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Brut 1h03'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h