AlexanderDRIDIGER

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Records & progression

5 km

29'37"

↘ −1'31" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 8 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

29'37"

5'55/km846ᵉ scratch

Chrono net 29'37"Brut 34'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'37"

5'55/km28ᵉ scratch

Chrono net 29'37"Brut 34'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'38"

6'56/km1 334ᵉ scratch

Chrono net 34'38"Brut 44'00"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'38"

6'56/km25ᵉ scratch

Chrono net 34'38"Brut 44'00"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'25"

6'41/km1 155ᵉ scratch

Chrono net 33'25"Brut 39'04"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'25"

6'41/km22ᵉ scratch

Chrono net 33'25"Brut 39'04"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

31'08"

6'14/km818ᵉ scratch

Chrono net 31'08"Brut 37'06"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h

R5K-Challenge 2023 - U23

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

37'06"

7'25/km52ᵉ scratch