JanDRESSELHAUS

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Records & progression

5 km
18'54"
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'56"
↘ −8'35" depuis 2023
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
2023202420252026
Marathon
3h13'26"
↘ −16'14" depuis 2025
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 2 fois
2025
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Half Marathon
Route22 mai· Maastricht· 21.1 km
1h38'57"
4'41/km219ᵉ scratch
2025
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h13'26"
4'35/km83ᵉ scratch
Chrono net 3h13'26"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h29'40"
4'58/km916ᵉ scratch
Chrono net 3h29'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h29'56"
4'16/km58ᵉ scratch
Chrono net 1h29'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h38'31"
4'40/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h38'31"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
18'54"
3'47/km13ᵉ scratch
Chrono net 18'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2017
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h31'25"
1'36/km314ᵉ scratch
Chrono net 2h31'25"Allure 1'36/kmVitesse 37,6 km/h