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JanDRESSELHAUS

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Courses par saison

1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'54"
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'56"
↘ −8'35" depuis 2023
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
1h291h382023202420252026
Marathon
3h13'26"
↘ −16'14" depuis 2025
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 2 fois
3h133h292025
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
18'54"RP
3'47/km13ᵉ scratch
Chrono net 18'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h