JonasDREISEWERD

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Records & progression

5 km
24'09"
↘ −3'11" depuis 2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'45"
↘ −10'44" depuis 2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 3 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h46'45"
5'04/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h46'45"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'09"
4'50/km312ᵉ scratch
Chrono net 24'09"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'36"
5'32/km1 096ᵉ scratch
Chrono net 1h56'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'20"
5'28/km618ᵉ scratch
Chrono net 27'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'29"
5'34/km948ᵉ scratch
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h