UlfDRAWS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'55"
↘ −4'29" depuis 2012
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 3 fois
201220132014
Marathon
3h18'37"
↘ −16'06" depuis 2014
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
201420152016
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h18'37"
4'42/km228ᵉ scratch
Chrono net 3h18'37"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h23'26"
4'49/km285ᵉ scratch
Chrono net 3h23'26"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h37'55"
4'38/km422ᵉ scratch
Chrono net 1h37'55"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h34'43"
5'05/km6 125ᵉ scratch
Chrono net 3h34'43"Brut 3h44'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'27"
4'51/km671ᵉ scratch
Chrono net 1h42'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km855ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h