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MittelstädtDr., Ralf

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Chiffres clés

8 courses
2008 à 2019
11h08'37"
RP Ironman
5h22'50"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 triathlon

Records triathlon

5h22'50"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2015
Half (70.3)29 août 2015
11h08'37"
Ironman France 2014
Ironman29 juin 2014
2019
Ironman Boulder 2019
Triathlon9 juin· XL (Ironman)
12h57'39"
448ᵉ scratch
Natation
1h19'36"
10% · 453ᵉ
Vélo
6h09'34"
48% · 496ᵉ
CAP
5h07'03"
39% · 452ᵉ
Transitions
T1
14'22"
T2
7'04"
2018
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
12h01'46"
1 141ᵉ scratch
Natation
1h19'03"
11% · 1 682ᵉ
Vélo
6h22'48"
53% · 1 613ᵉ
CAP
4h05'18"
34% · 735ᵉ
Transitions
T1
7'29"
T2
7'09"
2017
Ironman Austria 2017
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
11h34'18"
1 209ᵉ scratch
Natation
1h14'04"
11% · 1 307ᵉ
Vélo
5h54'44"
51% · 1 428ᵉ
CAP
4h09'33"
36% · 1 051ᵉ
Transitions
T1
8'55"
T2
7'02"
2015
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2015
Triathlon29 août· L (Half)
5h22'50"
492ᵉ scratch
Natation
35'44"
11% · 755ᵉ
Vélo
2h53'27"
54% · 662ᵉ
CAP
1h42'33"
32% · 307ᵉ
Transitions
T1
6'58"
T2
4'08"
2014
Ironman France 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
11h08'37"
623ᵉ scratch
Natation
1h16'16"
11% · 1 373ᵉ
Vélo
6h01'41"
54% · 945ᵉ
CAP
3h36'25"
32% · 376ᵉ
Transitions
T1
8'50"
T2
5'25"
2012
Ironman France 2012
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
11h30'39"
626ᵉ scratch
Natation
1h12'50"
11% · 1 088ᵉ
Vélo
5h55'30"
51% · 645ᵉ
CAP
4h09'17"
36% · 692ᵉ
Transitions
T1
6'27"
T2
6'35"
2011
Ironman Frankfurt 2011
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
11h24'24"
1 047ᵉ scratch
Natation
1h12'38"
11% · 1 188ᵉ
Vélo
6h01'36"
53% · 1 389ᵉ
CAP
3h54'31"
34% · 789ᵉ
Transitions
T1
10'54"
T2
4'45"
2008
Ironman France 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
11h28'04"
472ᵉ scratch
Natation
1h09'02"
10% · 859ᵉ
Vélo
6h02'26"
53% · 783ᵉ
CAP
4h04'31"
36% · 426ᵉ
Transitions
T1
5'51"
T2
6'14"