AlexanderDR. ZICH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'03"
↘ −36'04" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
3h394h1520172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h39'03"
5'11/km7 870ᵉ scratch
Chrono net 3h39'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
43'15"
4'20/km411ᵉ scratch
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'15"
4'20/km31ᵉ scratch
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'07"
6'03/km17 961ᵉ scratch
Chrono net 4h15'07"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h