RalphDR. TRAPP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'08"
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 6 fois
20152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'25"
5'14/km478ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Brut 1h50'47"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'59"
5'13/km357ᵉ scratch
Chrono net 1h49'59"Brut 1h50'15"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'52"
4'53/km419ᵉ scratch
Chrono net 1h42'52"Brut 1h43'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'52"
4'55/km431ᵉ scratch
Chrono net 1h43'52"Brut 1h45'20"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'57"
5'07/km735ᵉ scratch
Chrono net 1h47'57"Brut 1h49'18"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h42'08"
4'50/km456ᵉ scratch
Chrono net 1h42'08"Brut 1h42'37"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h