RolfDR. TIEDEKEN

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Chiffres clés
3 courses
2012 à 2013
4h53'47"
RP Marathon
55'46"
RP Semi
Courses par saison
1
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
55'46"
↘ −6'06" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
55'461h0120122013
Marathon
4h53'47"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'47"RP
6'58/km24 896ᵉ scratch
Chrono net 4h53'47"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'46"RP
2'39/km2 038ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h01'52"
2'56/km2 507ᵉ scratch
Chrono net 1h01'52"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h