NilsDR. TEIFKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
17'28"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h44'18"
↘ −16'02" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
2h443h032011201220132014201520162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
2h44'18"
3'54/km136ᵉ scratch
Chrono net 2h44'18"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h51'10"
4'03/km230ᵉ scratch
Chrono net 2h51'10"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h03'39"
4'21/km606ᵉ scratch
Chrono net 3h03'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
17'28"
1'45/km63ᵉ scratch
Chrono net 17'28"Allure 1'45/kmVitesse 34,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h00'20"
4'16/km319ᵉ scratch
Chrono net 3h00'20"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h