FrankDR. SZEPAN

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Chiffres clés
10 courses
2010 à 2022
4h18'22"
RP Marathon
Courses par saison
1
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h18'22"
↘ −15'35" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 10 fois
4h185h192010201220142016201820202022
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h19'25"
7'34/km311ᵉ scratch
Chrono net 5h19'25"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h19'25"
7'34/km123ᵉ scratch
Chrono net 5h19'25"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h50'40"
6'53/km441ᵉ scratch
Chrono net 4h50'40"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h41'52"
6'41/km323ᵉ scratch
Chrono net 4h41'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h56'05"
7'01/km399ᵉ scratch
Chrono net 4h56'05"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h29'58"
6'24/km680ᵉ scratch
Chrono net 4h29'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h19'50"
6'09/km573ᵉ scratch
Chrono net 4h19'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'22"RP
6'07/km6 070ᵉ scratch
Chrono net 4h18'22"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'22"
6'07/km3 929ᵉ scratch
Chrono net 4h18'22"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h33'57"
6'30/km4 518ᵉ scratch
Chrono net 4h33'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h