FrankDR. SIMONS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'41"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 4 fois
201520162017
Marathon
3h56'54"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 7 fois
20102012201420162018
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'00"
7'05/km36 875ᵉ scratch
Scratch
36875ᵉ / 44105
Top 84 %
Catégorie · V2M
5999ᵉ / 7004
Top 86 %
Genre · H
27092ᵉ / 30818
Top 88 %
Chrono net 4h59'00"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h08'46"
6'06/km932ᵉ scratch
Chrono net 2h08'46"Brut 2h09'20"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h04'46"
5'55/km2 891ᵉ scratch
Chrono net 2h04'46"Brut 2h09'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
2h12'45"
6'18/km958ᵉ scratch
Chrono net 2h12'45"Brut 2h13'32"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'07"
6'10/km17 752ᵉ scratch
Chrono net 4h20'07"Brut 4h34'27"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h24'32"
6'16/km3 764ᵉ scratch
Chrono net 4h24'32"Brut 4h24'54"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
2h03'41"
5'52/km3 373ᵉ scratch
Chrono net 2h03'41"Brut 2h05'12"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Marathon de Wuerzburg
Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
4h41'50"
6'41/km452ᵉ scratch
Chrono net 4h41'50"Brut 4h42'21"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
4h41'50"
6'41/km427ᵉ scratch
Chrono net 4h41'50"Brut 4h42'21"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'43"
6'04/km14 936ᵉ scratch
Chrono net 4h15'43"Brut 4h31'59"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h56'54"
5'37/km42 030ᵉ scratch
Chrono net 3h56'54"Brut 4h13'56"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h