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DieterDR. SIMON

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Courses par saison

4
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
4
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'53"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
48'531h012011
Semi-
jamais couru
Marathon
3h19'21"
↘ −8'25" depuis 2011
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 12 fois
3h193h282011201320152017201920212023
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'53"RP
4'53/km31ᵉ scratch
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h01'30"
6'09/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h