KlausDR. RUGAARD

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Chiffres clés
3 courses
2009 à 2013
3h44'32"
RP Marathon
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'32"
↘ −0'59" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h443h4520092010201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'32"RP
5'19/km3 319ᵉ scratch
Chrono net 3h44'32"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'32"
5'19/km1 976ᵉ scratch
Chrono net 3h44'32"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h45'31"
5'21/km3 551ᵉ scratch
Chrono net 3h45'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h