ClemensDR. RUF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'29"
Halbmarathon · 21 mai 2017 · couru 3 fois
1h261h32201720182019
Marathon
2h59'02"
Marathon de Wuerzburg · 17 mai 2015 · couru 4 fois
2h593h0520152017201920212023
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h03'44"
4'21/km507ᵉ scratch
Chrono net 3h03'44"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h05'04"
4'23/km702ᵉ scratch
Chrono net 3h05'04"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h32'19"
4'23/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h32'19"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route13 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h31'56"
4'21/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h31'56"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h26'29"
4'06/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h26'29"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2015
Marathon de Wuerzburg
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 kmRP
2h59'02"
4'15/km14ᵉ scratch
Chrono net 2h59'02"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 km
2h59'02"
4'15/km13ᵉ scratch
Chrono net 2h59'02"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h