HelmutDR. PFUHL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'56"
↘ −2'59" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
49'5652'552019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'56"
5'00/km846ᵉ scratch
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Olympische Distanz
Route2 sept.· Hannover Tria
31'18"
-244ᵉ scratch
Chrono net 31'18"
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'55"
5'18/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h