SebastianDR. PFLEIDERER

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Chiffres clés
6 courses
2009 à 2024
3h26'56"
RP Marathon
1h42'50"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'50"
↘ −3'26" depuis 2014
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 4 fois
1h421h492014201520162017
Marathon
3h26'56"
↘ −2'16" depuis 2009
All 2005 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h263h2920092011201320152017201920212023
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'52/km
meilleure allure · 2015
−0'05/km
gagné depuis 2009
6
saisons courues, de 2009 à 2024
4'525'124'52/km20092011201320152017201920212023
2024
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h26'56"
4'54/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 3h26'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h49'34"
5'12/km1 632ᵉ scratch
Chrono net 1h49'34"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h43'54"
4'55/km978ᵉ scratch
Chrono net 1h43'54"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h42'50"
4'52/km1 253ᵉ scratch
Chrono net 1h42'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h46'16"
5'02/km1 918ᵉ scratch
Chrono net 1h46'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'12"
4'57/km5 008ᵉ scratch
Chrono net 3h29'12"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h