JohnDR. NASSOUR

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Courses par saison

2013

2014

2015

2016

20161 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h01'00"

↘ −3'50" depuis 2013

AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois

Semi

2h19'04"

↘ −6'15" depuis 2015

Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2016

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21,1 km

2h19'04"RP

6'35/km1 923ᵉ scratch

Chrono net 2h19'04"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h

2015

Halbmarathon

Route19 avr.· Leipzig· 21,1 km

2h25'19"

6'53/km1 702ᵉ scratch

Chrono net 2h25'19"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h